Seks-dijeta – najzdraviji put do vitke linije
Iznos kalorija koje prosječna osoba potroši tijekom jednog seksualnog odnosa jednak je kalorijama koje trošimo u toku tridesetominutnog treninga, p...
Rezultat pretrage za: "trening"
Koliko sna je potrebno bebi (prema uzrastu)
Koliko će beba spavati uvelike ovisi i o njezinom karakteru, pa tako neke spavaju po cijeli dan, a neke jedva odspavaju nekoliko sati sna. Ipak, po...
Adriana Lima: Za vrijeme božićnih praznika ne pazim što jedem
Model s najdužim stažom "Victorijinog anđela" nedavno je otkrila da za Božić sebi dopušta uživanje u hrani koju inače izbjegava. "Za Božić j...
Kako vježbati zimi?
Vježbanje je zdrava navika koju ne treba zapostaviti tijekom zime, prije svega jer će potaknuti imunitet na rad i spriječiti debljanje uslijed tešk...
Bolja pokretljivost – kvalitetniji život
Piše Vesna Budišin, dr. med. specijalist fizijatar – reumatolog Poliklinika Medikol Prirodnim procesom starenja, a i načinom današnjeg života,...
Jessica Simpson: Pomoć bez koje dijeta nikada ne bi uspjela
U borbi protiv postporođajnih kilograma, Jessica je imala dragocjenu pomoć i podršku svog zaručnika Erica Johnsona. Kada se treba držati str...
Otvoren Physio Sport centar: Oaza zdravlja i ljepote
Sportski centar koji objedinjuje estetiku, fizioterapiju, kineziterapiju, rehabilitaciju i osobni trening otvorio je svoja vrata, a nazdravili su m...
Vježbom mišića lica do idealnog poljupca
Već je poznato koliko su poljupci "zdravi" i za tijelo i za psihu. Ali znate li da se dobro ljubljenje može uvježbati? Naime, stručnjaci tvrde da ć...
Poslušajte liječnike i brinite se o svom srcu
Podsjećamo vas na to kako možete spriječiti srčane bolesti u nekoliko jednostavnih koraka. 1. Aktivirajte se Dovoljno je pola sata vježbe...
Isprobajte jednostavne vježbe za sreću
Ukoliko imate običaj prejesti se svaki put kada se osjećate loše, a onda vas obuzme još veći očaj i bijes (kada se odjeća zategne), krajnje je vrij...