NIVEA je predstavila maramice za čišćenje lica s novom, biorazgradivom formulom
Rijetko koja žena zna sa sigurnošću nabrojati sadržaj svoje torbice, ali većina će se složiti da su NIVEA maramice za čišćenje lica nezaobilazni di...
Rezultat pretrage za: "trening"
Utječu li privatne i obiteljske veze na vašu tjelesnu aktivnost?
Vjerujemo da se svatko od vas našao u situaciji kad je, primjerice, krenuo na trening jer kreće i najbolja prijateljica/najbolji prijatelj. Ili je ...
Nika Turković o zanimljivoj fazi života kroz koju trenutačno prolazi i o ritualu opuštanja koji odnedavno prakticira
"Mali dnevni rituali" je serijal portala Ljepota&zdravlje u sklopu kojeg imamo priliku zaviriti u dane, beauty rutine i self-care rituale dama ...
Jeste li znali da sinkronizacija s ciklusom uvelike utječe na vašu produktivnost?
U svojoj knjizi WomanCode, autorica Alisa Vitti stvorila je pojam "sinkronizacija ciklusa" u kojoj govori o praksi kako žene svoje ciljeve i ponaša...
Andrea Solomun predlaže odlične vježbe masažnim rolerom
Poznata hrvatska trenerica, plesačica i koreografkinja Andrea Solomun putem svog Youtube kanala dijeli vježbe savršene za rad kod kuće i svog doma....
Društvenim mrežama širi se hvalevrijedan hashtag povodom Svjetskog dana poremećaja hranjenja
Brojne poznate i javne osobe priključile su se kampanji na društvenim mrežama u povodu Svjetskog dana poremećaja hranjenja, koju je pokrenula magis...
5 najučinkovitijih Youtube treninga snage
Vjerujemo da svi znate što su sklekovi, čučnjevi, iskoraci... Ali, valja se prisjetiti kako ih točno i pravilno izvoditi, pogotovo ako niste aktiva...
Zašto je sadašnji trenutak tako važan i kako nam vraćanje u njega pomaže?
Jedini trenutak koji postoji je sada. Sadašnji trenutak. Znanost to potvrđuje. “Bez obzira na to koliko je iluzija vremena postojana, iluzija prošl...
Male tajne fitness motivacije koje uistinu djeluju!
Znate i sami koliko je lako smisliti neki izgovor kada je u pitanju vježbanje, zar ne? Prepreke su uobičajene, a ponekad je lakše nešto reći nego u...
Biste li se odvažili na avanturu “solo” planinarenja? Evo kako to izvesti
Godina 2020. bila je godina velikih promjena, ponajprije zbog pandemije virusa COVID-19. Ljudi su birali svašta, od internetskih vježbi i tečajeva ...