Fitness trendovi koji će dominirati ove godine
Brz način života i sve veća svijest o važnosti zdravlja čine fitness nezaobilaznim dijelom svakodnevnog života. Trendovi i inovacije u svijetu f...
Brz način života i sve veća svijest o važnosti zdravlja čine fitness nezaobilaznim dijelom svakodnevnog života. Trendovi i inovacije u svijetu f...
Jeste li i vi ove godine sami sebi obećali da ćete voljeti sebe i svoje tijelo onako kako to zaslužujete? Početak godine idealan je za nove poče...
Miley Cyrus, osim po glazbenom uspjehu, privlači pozornost i svojom izvrsnom fizičkom kondicijom. U čemu je njezina tajna? Nakon što je 31-godiš...
Ako mislite da je žena ženi vuk, priča naše sugovornice, sportske psihologinje i mentalne trenerice Ane Čerenšek uvjerit će vas u suprotno. Ona ...
Bilo da redovito vježbate (čestitamo!) ili kampanjski razmišljate o pripremi svoje figure za skidanje u kupaći kostim, ove jednostavne ali učinkovi...
Piti dovoljno vode izuzetno je važno za održavanje zdravlja i normalnog funkcioniranja tijela, a stručnjaci su odgovorili koliko točno vode morate ...
Nogomet, najpopularniji sport na svijetu, nije samo igra; to je strast koja povezuje ljude svih dobnih skupina i kultura. Ključ za uspjeh u nogomet...
Jedna od najvećih prepreka započinjanju (ili održavanju) programa vježbanja povezana je s fitness otporom, to jest nevoljkošću da osoba primi fitne...
Nagrađivani književnik Kristian Novak svojim novim romanom "Slučaj vlastite pogibelji" srušio je rekorde prodaje. Njegovi romani već godinama se na...
Tjelovježba nije dobra samo za vašu figuru i dobro raspoloženje. Prema najnovijim podacima, redovito vježbanje uvelike utječe na zdravlje mozga bez...