Pronašli smo najljepše tajice za fitness, jogu i pilates na sniženju
Period između Božića i Nove godine poznat je kao onaj u kojem službeno počinju sniženja u dućanima. Idealno je ovo vrijeme da “ubodete” i koji spor...
Rezultat pretrage za: "trening"
Koja je povezanost treninga i lijepe kože?
Koža je naš najveći organ. Zašto nam onda do sada nije palo na pamet da umjereno vježbanje, baš kao što održava u top-formi i druge organe, na pri...
Želite poboljšati učinkovitost na treningu ili pročistiti pluća? Čist zrak otoka Lošinja pakiran u bočice mogao bi vam pomoći
Kisik koji udišemo osnovni je element života jer je svim stanicama u našem organizmu neophodan za normalan rad. Zagađenje zraka jedan od najvećih p...
Kako se osloboditi straha, anksioznosti i pomoći onima koji pomoć ne žele otkriva nam psihologinja
Neizvjesnost i stres su sve veći, anksioznost i strah rastu, a mi kao da stojimo na mjestu i imamo osjećaj da plivamo u svemu tome bez da se snalaz...
Sedma godina projekta “Neka odrastanje bude dječja igra”
Projekt društvene odgovornosti "Neka odrastanje bude dječja igra" koju tvrtka Beiersdorf Hrvatska provodi u suradnji sa Savezom društava „Naša djec...
Kako učvrstiti “core” i može li nam u tome pomoći pilates?
Često čujemo izraz core i znamo da bi on trebao biti čvrst, no zašto je to zapravo tako i kako nam pilates može pomoći u tome? Na najčešća pitanja ...
3 vježbe koje Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje za zdrav život
Početkom godine mnogi su stručnjaci predviđali kako će trend 2020. godine biti intenzivniji treninzi, a 12 mjeseci kasnije, Svjetska zdravstvena or...
Vježbanje i menstruacija – biste li trebali vježbati za vrijeme menstrualnih grčeva?
Menstruacija je posve prirodna pojava koja sa sobom može donijeti bolne i naporne posljedice mnogim ženama. To su, prije svega, menstrualni grče...
Brend koji obožavaju J.Lo i Ariana Grande odsad ima jako chic sportsku odjeću pristupačnih cijena
Vjerujemo da ste dosad, u moru internetskog sadržaja, naišli na australski brend Meshki. Riječ je o brendu koji vole i poznat dame poput Jennifer L...
GETFIT4FREE je domaći projekt koji vam i ove sezone omogućava besplatno vježbanje kod kuće uz stručno vodstvo
Projekt Grada Zagreba i Kineziološkog fakulteta u Zagrebu GETFIT4FREE u trenutačnoj epidemiološkoj situaciji, kada su teretane i fitness centri mor...