Kako vježbanje vodi do britkijeg razmišljanja i zdravijeg mozga
Tjelovježba nije dobra samo za vašu figuru i dobro raspoloženje. Prema najnovijim podacima, redovito vježbanje uvelike utječe na zdravlje mozga bez...
Rezultat pretrage za: "trening"
“Dirty wellness” je novi pristup zdravlju koji nam omogućava prihvaćanje nesavršenosti
U svijetu u kojem nas društveni mediji "bombardiraju" slikama savršenstva, od pilates djevojaka do wellness it djevojaka koje uživaju u zdravim nap...
Kako vožnja biciklom na posao poboljšava mentalno zdravlje?
Vožnja biciklom na posao ima mnoge prednosti, kako za pojedinca tako i za društvo i okolinu, a sada je to potvrdilo i novo istraživanje. Istraži...
Izdvajamo top 12 sportskih rekvizita za vježbanje koji će vam dobro doći
Užurbani tempo suvremenog života često mnoge podsjeća na važnost održavanja tjelesne kondicije i zdravog načina života. To je još dodatan razlog za...
Održite kondiciju i bez vježbanja: 5 svakodnevnih aktivnosti koje se računaju kao trening
Svakodnevne fizičke aktivnosti izvrstan su način ne samo za poboljšati kondiciju i zdravlje već i za obaviti nužne zadatke ili dobro se zabaviti. ...
5 lekcija koje svi možemo naučiti od generacije Z
"Radim da bih živio, ne živim da bih radio", nepoznati citat jednog od pripadnika generacije Z najbolje opisuje životnu filozofiju najmlađih članov...
Pitali smo tri stručnjakinje kako uistinu unijeti promjene u svoj život
Bilo da želimo uštedjeti novac, izgraditi karijeru, izgubiti koji kilogram viška, raditi na sebi ili unijeti promjenu bilo koje vrste u svoj život,...
Beauty tajne: Model Ana Buljević Koristović otkriva svoje omiljene kozmetičke proizvode
Uspješna hrvatska manekenka Ana Buljević Koristović neko će vrijeme napraviti manju pauzu od modnih pista jer je postala majka. No to je ne sprječa...
Krećete s vježbanjem? Ovo su osnovna pravila za povratak u formu nakon pauze
Povratak u formu nakon duge pauze može biti izazovan, ali s pravim pristupom možete postići postupan i održiv napredak. Bilo da se radi o ciljno...
Ove zime neka vam briga o sebi bude na prvome mjestu uz pomoć ovog saveznika
U hladnim zimskim mjesecima, briga o vlastitom zdravlju postaje ključna, a Galaxy Watch6 postaje neizostavan saveznik u očuvanju dobrobiti te pruža...