Ovo se događa vašem tijelu kad jedete prerađenu hranu
Police dućana krcate su prerađenim namirnicama. I premda možda i za vas ne postoji veći užitak od uživanja u hrskavom čipsu, vjerojatno vam nije ne...
Rezultat pretrage za: "vitamin d"
Kako prepoznati napadaj tjeskobe i kako si u tim trenucima pomoći?
Kad pojedinac proživljava napadaj panike, može pomisliti kako je riječ o drugoj vrsti zdravstvenih tegoba koje su daleko hitnije i opasnije j...
Što čini dobru prehranu tijekom ljeta i što je trenutačno najzdravije jesti?
Ljetna prehrana mora obilovati svim vrijednim nutrijentima koji služe kao štit od štetnog zračenja te tako pomažu u prevenciji raka kože i spre...
Kako gubiti kilograme uz pomoć jedne od najlakših aktivnosti?
Nećemo ulijevati lažnu nadu. Za rezultate neće biti dovoljne kratke, laganje šetnje. Želite li smršaviti uz hodanje trebate uložiti trud i vrijeme ...
‘Protresi’ ljeto uz novu visoku zaštitu u džepnom izdanju
Novi NUXE Sun Lagani fluid za zaštitu od sunca za lice SPF 50 namijenjen je visokoj zaštiti normalne do mješovite kože. Zbog svoje praktične veliči...
Koji je maslac nutritivno najbogatiji?
Baš ste poželjeli na kruh namazati nešto fino, no voljeli biste da to bude nutritivno vrijedna i zdrava namirnica? Donosimo nekoliko ideja ko...
Znate li prepoznati razliku između smrznutog, ukiseljenog i konzerviranog povrća?
Fermentirano povrće poput kiselog kupusa ima niz zdravstvenih beneficija i sadrži probiotike. Konzervirano povrće u načelu ima sličan nutriti...
Otkrijte namirnice koje ljeti hlade tijelo, ali i one koje ga zagrijavaju
Na popisu je i osvježavajući krastavac koji je skoro u potpunosti "skrojen" od vode. Time se izdvaja kao idealni saveznik u održavanju težine, ...
5 koristi bademovog ulja za kosu
Bademovo ulje korisno je u njezi kose slično kao puno poznatije arganovo ili ulje kokosa. Možete ga koristiti kao bazu za masku koju ćete uma...
Pripazite koju anticelulitnu kremu koristite jer nisu sve iste
Kreme s retinolom, biljkom gotu kolom i aminofilinom dokazano rješavaju kožu od celulita i prodiru dubinski, a među učinkovitima su i kofein,...