Trebate instantnu okrepu? Probajte jednu od ove tri hranjive juhe koje će vam dati snagu
Nikad nije bilo važnije opskrbiti tijelo kvalitetnim nutrijentima, stoga vam prenosimo tri recepta za tople juhe koje će vas okrijepiti i dati vaše...
Rezultat pretrage za: "vitamin d"
Koje su glavne razlike između kozjeg i kravljeg mlijeka?
Kad se govori o kozjem mlijeku, ono nije samo bogato hranjivim tvarima nego je i prilično ukusno, stvara manje upala u tijelu i lako se probavlja. ...
5 hranjivih krema za ruke kojima se uvijek vraćamo
Radnja koju smo posljednjih tjedana svi usavršili definitivno je pranje ruku. Ono je postalo nova beauty mantra i prioritet u borbi svih nas protiv...
Objavljen prvi pregled znanstvenih dokaza o utjecaju vitamina D na prevenciju virusa COVID-19 i gripe
U znanstvenom časopisu Nutrients početkom travnja 2020. objavljen je prvi pregledni znanstveni rad koji povezuje smanjeni rizik i smrtnost od gripe...
Želite li ojačati imunitet, ovo su namirnice koje morate koristiti
Ako želite ostati zdravi, najvažnije je usvojiti zdrave navike koje jačaju imunitet. To znači dovoljno spavati, upravljati stresom, biti aktivan, r...
Zašto je našem organizmu potreban kalcij i u kojim ga namirnicama možemo pronaći?
Kalcij je važan za zdravlje u cjelini. Skoro svaka stanica u našem tijelu koristi kalcij na neki način. Neki od dijelova našeg tijela koji koriste ...
Probleme s probavom možete riješiti ovim namirnicama
Za doručak pojedite zdjelicu žitarica, onih s visokim udjelom vlakana. U njih dodajte i jogurt, koji je također odličan izvor. Voće i povrće nez...
Obožavate ananas? Predlažemo da ga pretvorite u ovaj osvježavajući desert
Moramo priznati, posljednjih je tjedana kuhinja jedno od najzabavnijih mjesta u našem domu. Ne samo da u njoj isprobavamo nove recepte, viralne tre...
Nekoliko trikova za postizanje punijih i mekših usana na prirodan način
Iako prirodno postaje sve modernije kad je u pitanju beauty te skincare dolazi u glavni fokus, pune usne nikada ne mogu izgledati loše, pogotovo ak...
Tanja Džido: Tofu borac za bolji svijet ili kako sam se odlučila na 22-dnevni izazov veganske prehrane
Ne tako davno, sâm pojam veganstva vezao se za „one anemične čudake“ koji nose transparente i organiziraju prosvjede koji šokiraju javnost. Danas j...