Naučite pobijediti umor i stres
Posao, obitelj i učenje samo su neki od pritisaka koje svi prolazimo, a stručnjaci upozoravaju da je za normalno funkcioniranje našem mozgu potreba...
Rezultat pretrage za: "vitamin d"
Znate li koja je dozvoljena dnevna količina orašastih plodova koje možete pojesti?
Orašasti plodovi su izuzetno kvalitetne namirnice, izvrstan izbor grickalica umjesto uobičajenih industrijskih prerađevina i dobro je konzumirati i...
Svakoj ženi je za organizam potrebno upravo sljedeće
Ženskom tijelu potrebne su razne supstancije kako bi besprijekorno funkcioniralo, a među njima posebno mjesto pripada mineralima i vitaminima koji ...
Maslačak vam može pomoći u borbi protiv teških bolesti
Ova jestiva biljka smanjuje kolesterol, potiče apetit i probavu hrane, a liječnici tvrde da njezin korijen ubija kancerogene stanice, za razliku od...
Doznajte kako se hranom možete boriti protiv svakodnevnog umora
Osjećate se mlitavo, umorno i ništa vam se ne da? Drijemate za radnim stolom? Ne trebate posezati za energetskim pićima. Pokušajte s nekom od ovih ...
Krastavac je doista sjajna namirnica, a evo i zašto
Sočni krastavci ne samo da su osvježavajući u ljetnom periodu nego imaju vrlo malo kalorija. Osim toga, krastavci su puni vitamina C koji čuva kožu...
Kako pobijediti krizu emocionalne energije?
Kako se osjećate ovih dana? Pomalo umorno? Otkrili smo razlog zbog kojeg ste tako neraspoloženi. Možda patite od krize emocionalne energije – one k...
PO OVIM ZNAKOVIMA doznajte da vašem tijelu nedostaju velike količine minerala i vitamina
Važne biokemijske reakcije u tijelu ne mogu se pravilno odvijati bez potrebnih vitamina i minerala. Ovo oslabljeno funkcioniranje katkad se može ma...
Mali trikovi kako se riješiti strija nakon gubitka kilograma
Gubitak kilograma možda će vam podići samopouzdanje i smanjiti šanse od razvoja dijabetesa, ali ima i jednu nuspojavu. Kad ljudi naglo gube ili ...
Znate li što točno oštećuje vaš vid?
Stil života, prehrambene navike, zagađena okolina i mnoge druge stvari uzimaju danak na naše cjelokupno zdravstveno stanje, uključujući i naš vid. ...