Ove sastojke u kremama ne smijete kombinirati
Većina žena svakodnevno koristi različite proizvode za njegu kože, ali ako ne dođe do iritacije, uglavnom se malo tko zamara time koliko su određen...
Rezultat pretrage za: "vitamin d"
Kako spriječiti napade glavobolje
Je li vas ikada boljela glava? Potvrdan odgovor na ovo pitanje dat će preko 99 posto ljudi, zbog čega se glavobolja svrstava u najčešće zdravstvene...
Pobijedite anemiju uz ove namirnice
Stručnjaci tvrde da milijuni žena diljem svijeta pate od nedostataka željeza u krvi, odnosno anemije. Poznato je da anemija uzrokuje umor, letargij...
Pet najvjernijih boraca protiv “jo-jo” efekta
Problem koji često nastaje nakon tjedana održavanja strogih dijeta i izgubljenih kilograma je "jo-jo" efekt. Najveći je to šamar trudu i disciplini...
Pobijedite jesenski umor pravilnom prehranom
Nedostatak kalija, magnezija i željeza nerijetko izaziva umor čitavog organizma. Evo kako vam pravilan odabir namirnica može pomoći da se osjećate ...
5 tajni žena koje izgledaju puno mlađe nego što to jesu
Proces starenja je prirodan i to nije nešto što možete zaustaviti. S godinama koža počinje gubiti vlagu i postaje osjetljivija. Međutim, postoje na...
Tablete uvijek uzimajte s puno vode
Usprkos činjenici da možete popiti tabletu bez vode, morate se riješiti te loše navike, jer niste svjesni u kakvu opasnost se upuštate. Većini vas ...
Zaboravljena žitarica koja je ukusna a povoljna
Ječam je sjajna namirnica, jer je lako možete kombinirati s mnogim drugim, a brzo popravlja i raspoloženje. Ječam sadrži sastojke koji stim...
Otkrijte tko je kriv za vaše bore, prištiće i ružan ten
Bez obzira na to koliko pazite na kožu, koliko ulažete u njezinu njegu i koliko ste skupe kreme i tretmane sebi povremeno priuštili, vječno se bori...
Nemate vrt? Nema veze, ovo povrće i začine možete uzgajati i u kuhinji
Među brojnim zdravstvenim blagodatima, vrtlarstvo vam može pomoći da smanjite stres i poboljšate zdravlje. Ali, što ako živite u malom prostoru i n...