Zašto je fosfor važan za zdravlje?
Fosfor je za ljudski organizam izuzetno bitan mineral. On sam čini čak jedan posto sveukupne tjelesne težine. Znakovi nedostatka fosfora u tijelu p...
Rezultat pretrage za: "vitamin d"
Uživajte u jagodama: Voće s malo kalorija i puno blagodati
Jagoda, voće iz porodice ruže, bogata je vodom (više od 60%) i siromašna šećerom (10%), pa spada u voće s najmanje kalorija. S obzirom na to da joj...
Recept za kupku od mlijeka
Za prirodnu i blistavu kožu nije neophodno imati skupe kreme i kupke. Možete i sami napraviti kupku od mlijeka i zobenih pahuljica. Samo slijedite ...
Prirodne alternative za skidanje šminke
Kada vam ponestane sredstva za skidanje šminke, ili ako imate osjetljivu kožu koja na njih burno reagira, problem ćete riješiti tako što ćete od na...
Provjerite svoje zdravlje: Sistematski pregled za 60 sekundi
Vaše tijelo je karta s koje možete štošta pročitati. Samo 60 sekundi je dovoljno da uz pomoć nekoliko brzih i lakih kućnih samo-pregleda otkrijete ...
Sve što trebate znati o zaštiti od sunca
UV zaštita neophodna je tijekom cijele godine, no ljeti još i više. Osim što sprječavaju opekotine, proizvodi sa zaštitnim faktorom štite od raka k...
Istraživanje: Prehrana trudnica može utjecati na DNK strukturu djeteta
Istraživači nisu promatrali DNK sekvence fetusa već su htjeli utvrditi može li prehrana majki izazvati epigenetske promjene. Jedan primjer e...
Beauty trikovi: Pripremite stopala za sandale
Stopala su zimi dugo zarobljena u obući, pa postaju gruba, zapuštena i umorna. Da biste ponovo, bez ustezanja, mogli nositi sandale, papuče i drugu...
Prava kombinacija vitamina “briše” godine s lica
Priznale to ili ne, većina se žena priželjkuje podmladiti i ublažiti bore na licu. Ako ste odmah pomislili na botoks, pogriješili ste, jer stručnja...
Riješite se viška kilograma uz pomoć badema
Ako želite smršaviti, ali nemate puno vremena za vježbanje, gubitak kilograma poboljšajte konzumiranjem badema. Naime, prema istraživanju objavljen...