Pet ljekovitih namirnica za upaljenu kožu
Umjesto da odmah prionete na razne kozmetičke preparate i losione za smirenje kože, ublažite iritaciju i vratite zdrav i njegovan look uz pomoć nek...
Rezultat pretrage za: "vitamin d"
Ako vam nedostaje vitamina C, okupajte se u njemu
Vitamin C uvijek nam je potreban, ali zimi posebno, jer osnažuje imunitet i štiti nas od prehlade i gripe. Osim što pozitivno utječe na naše zdravl...
Vitamin D važan za mozak
Prehrana u kojoj nisu zastupljene namirnice bogate vitaminom D može dovesti do oštećenja mozga, pokazuju rezultati studije obavljene na Sveučilištu...
Njega kose u trudnoći
Trudnoća je period kada se događaju brojne promjene na tijelu, pa i na kosi buduće mame. Savjetujemo vam kako da riješite određene probleme i pravi...
Pratite upute: Vrijeme je za sirup!
Kada se dijete razboli, neophodno mu je davati lijekove. Ali, da ne biste napravili veću štetu nego korist, obavezno pročitajte ovih deset uputa. ...
Pet namirnica za zdravu i blistavu kožu
Kreme koje koristimo za njegu lica su od velikog značaja, ali skoro jednako bitno za zdravlje kože su namirnice koje unosite u svoj organizam. Izdv...
Kratki savjeti za besprijekoran ten
Zdrav i čist ten osnova je ljepote. Besprijekoran ten nije teško postići, a dovoljno je da slijedite nekoliko jednostavnih savjeta. Dovoljno...
Svježi sokovi štite od stresa
Ako ste svakodnevno pod stresom, vjerojatno osjećate kronični umor i neraspoloženje, što u težim slučajevima može biti i uvod u depresiju. Da biste...
Jabuka: Idealno voće za detoksikaciju organizma
Stari Rimljani su davno govorili da bi svaki obrok trebalo završiti jabukom. Ovo voće je bogato mineralima, snižava kolesterol i idealno je za deto...
Deset namirnica za prosinac po preporuci nutricionista
Ovaj mjesec uz francuske salate i sarme probajte naći mjesta na svom jelovniku za namirnice koje preporučuju nutricionisti. Gljive Osim š...