Sok od rajčice: Osvježavajući zaštitnik organizma
Rajčica je bogata vitaminima C, B i K, kao i mineralnim solima (kalija, natrija, magnezija, kalcija, željeza) i svakako spada u zdravu hranu. Osim ...
Rezultat pretrage za: "vitamin d"
Je li vaše dijete netolerantno na laktozu?
Mlijeko je važan dodatak prehrane za dijete. No, nažalost, postoje šanse za neku djecu da razviju gastrointestinalni poremećaj nakon konzumiranja m...
Istraživanje: Kalcij smanjuje rizik od prerane smrti
Žene koje su uzimale dodatak kalcija od 1000 mg na dan imale su za 22 posto niži rizik od umiranja tijekom perioda od 10 godina, prema onih koje ni...
5 zdravih namirnica za doručak
Svi već znamo da je doručak najbitniji obrok u toku dana. No, bez obzira na svijest o važnosti doručka, većina ljudi preskače prvi jutarnji obrok z...
Problem policističnih jajnika riješite pravilnom prehranom
PCOS (sindrom policističnih jajnika) postaje čest zdravstveni problem kod žena. Poznatiji kao ciste, ovaj poremećaj bio je moguć tek nakon dobi od ...
Evo zašto bobičasto voće treba uvrstiti u prehranu
Dolazak toplog vremena sa sobom donosi i jedne od najzdravijih plodova prirode. Riječ je o bobičastom voću koje je prava mala riznica vitamina i mi...
Osam beauty prednosti piva
Pivo je vrlo popularno alkoholno piće. Mnogi ljudi kažu da pivo ima mnoge zdravstvene prednosti. Ono je dobro za ispiranje toksina i uklanjanje bub...
Proljetna njega suhih laktova
Dolaskom toplijih dana, naše tijelo je sve manje pokriveno odjećom, što znači da možda neke dijelove tijela koje ste zanemarili preko zime ponovno ...
Maske za kosu od banane koje sami možete napraviti
Poznate su mnogobrojne zdravstvene prednosti banane. Uključivanje banane u redovnu prehranu daje vam užaren ten i luksuznu kosu. Banane se također ...
Isprobajte pet prirodnih preparata protiv strija
Vidljivost strija, ožiljaka i mrlja na koži možete ublažiti koristeći sastojke iz svoje kuhinje. Otkrivamo vam pet prirodnih preparata koji će sakr...