Prehrana za sportaše: ove namirnice ubrzat će vaše rezultate
Za vitku figuru i istaknute obline, intenzivno vježbanje nije dovoljno, već je nužno imati prilagođenu sportsku prehranu. I ne, ne morate biti e...
Rezultat pretrage za: "vitamin d"
Tri kućna pripravka za brzo iscjeljenje sunčevih opeklina
Svima se to ponekad dogodi - i usprkos zaštiti, uspijemo izgorjeti. Bilo da niste dovoljno revno nanosili kremu za sunčanje ili ste propustili nama...
S napunjenih 30 godina ovo su “must-have” kozmetički proizvodi
Nakon što ste proslavili 30. rođendan, vrijeme je da preispitate svoje beauty navike. Njegujući proizvodi koje ste koristili u 20-ima (izuzev SPF-a...
Domaći sok od višanja: recept koji će vas vratiti u djetinjstvo!
Domaći sok od višanja jedan je od okusa koji nas vraća u djetinjstvo. Evo kako evocirati te uspomene - predstavljamo recept prema kojem su ...
Kako usporiti pojavu sijedih vlasi? Uz ovih 8 prirodnih metoda
Umjesto da ih čupate pincetom, radije prigrlite zdrave navike uz koje će se vaša kosa (i koža) pomladiti. Prije svega, želimo istaknuti da je si...
A što vi nosite na plaži? Pitali smo naše poznate dame…
Vitamin D ključan je za naše zdravlje, ali pretjerano izlaganje suncu može biti itekako opasno ako se ne ponašamo odgovorno. Kako odgovarajuće prip...
Donosimo 6 koraka kako do prirodno dugih i gustih trepavica
Različitim tehnikama i kozmetičkim proizvodima vaše trepavice mogu postati duge i voluminozne. Naučite kako ih na prirodan način produljiti kod kuć...
Ovo je 12 najzdravijih vrsta voća koje možete jesti
Voće se često prepoznaje kao zdrav međuobrok i s dobrim razlogom! Raznolikost voća pruža širok spektar prirodnih vitamina, minerala, vlakana i a...
Ovaj TikTok trik je najbrži način kako da ogulite mrkvu – i stvarno djeluje!
TikTok je prepun inspirativnih videa s receptima, ali i savjetima iz bilo koje sfere koji olakšavaju procese i štede vrijeme. Priznajemo, neke o...
Pet namirnica koje dokazano produžuju život i štite od bolesti
Iako je nemoguće izbjeći starenje, postoji puno toga što možete učiniti da biste potaknuli dulji i zdraviji život. Istraživanja su pokazala da ...