5 ideja za zdrave proteinske obroke čija je baza grčki jogurt
Grčki jogurt u posljednjih je nekoliko godina postao prava zvijezda među mliječnim proizvodima. To nimalo ne čudi jer je zbog svoje kremaste strukt...
Rezultat pretrage za: "vitamin d"
Što i kako jesti te koje dodatke prehrani uzimati kako biste imali neprobojan imunitet?
U vrijeme velikih izazova za zdravlje i ravnotežu organizma, zanimalo nas je kako na prirodan način ojačati imunitet pomoću zdravih navika i najuči...
Zbog ovog prženog tofua s povrćem nećete moći dočekati vrijeme ručka
Tražite li ideju za hranjiv, ukusan i, najvažnije, brzi ručak, prženi tofu uz sezonske namirnice bit će pun pogodak! Nakon što nas je Matei Nego...
Što se događa s našim organizmom kada prestanemo unositi probiotike?
Mikrobiom u crijevima se mijenja u skladu s onime što jedete. Ako prekinete s unosom probiotika, to ćete ubrzo osjetiti. Imate na umu da je na ...
Njega kože uz revolucionarni Protinol omogućava vam postati najbolja verzija sebe
Avon Anew. Znanost iza vaše najbolje kože. Dolazi novo doba. Svijet neće ostati isti. Kao ni svijet ljepote. Treba se mijenjati i prihvatiti pr...
Lj&Z izbor: 4 najbolje dnevne kreme za hidrataciju svakog tipa kože lica
Kvalitetna hidratantna krema trebala bi vam biti prioritet u svakodnevnoj skincare i make-up rutini jer ako je počnete koristiti na vrijeme, ona će...
4 recepta za DIY piling koji će kožu učiniti uistinu blistavom
Potrebna su vam samo dva sastojka – fizičke piling čestice i mekana, tekuća komponenta, no treba pripaziti da čestice ne budu previše grube jer...
Koje su sve beneficije uvrštavanja orašastih plodova u vašu prehranu?
Sjemenke i orašasti plodovi bogatstvom vitamina i minerala, kao i vlaknima pružaju zaštitu probavi i preveniraju razvoj niza bolesti, od brojni...
Zdravlju vaše jetre najviše šteti sljedeće
Jetra je jedan od najvažnijih tjelesnih organa. Kako bismo je održali zdravom, o njoj se trebamo brinuti. Sve što pojedemo i popijemo, razgrađu...
Ova manje poznata kiselina kožu čini zdravijom i odgađa pojavu bora
Svijet anti-age kozmetike ima svoje omiljene kiseline, a među zvijezdama u posljednje vrijeme pojavljuje se i ferulična kiselina koja usporava ...