Vrijeme je da ga počnete jesti: avokado uvelike smanjuje rizik od jedne bolesti
Velika studija pokazala je da avokado može smanjiti rizik od dijabetesa kod žena. Avokado je popularan izbor za užinu zbog svoje kremaste tekst...
Velika studija pokazala je da avokado može smanjiti rizik od dijabetesa kod žena. Avokado je popularan izbor za užinu zbog svoje kremaste tekst...
Bijelo pšenično brašno nije uvijek prikladno za prehranu zbog visokoga glikemijskoga indeksa i sadržaja glutena. Srećom, postoji puno alternativa. ...
Sve više ljudi okreće se zdravom načinu života i prehrani kako bi održali optimalno zdravlje, a pritom je izrazito bitno što točno i kakve namirnic...
Donji dio leđa često je područje koje je izloženo bolovima i nelagodama i može biti uzrokovano različitim faktorima poput lošeg držanja, nedostatka...
Ako ste se zaželjeli korisnih, konkretnih i edukativnih knjiga uz koje ćete se opuštati sljedećih tjedana, donosimo prijedloge koje možete uzeti u ...
Konzumiranje prave hrane jedan je od najučinkovitijih načina za snižavanje ili održavanje zdrave razine kolesterola. Iako postoji niz čimbenika ...
Cijenjena hrvatska glumica i zvijezda travanjske naslovnice časopisa Ljepota&Zdravlje, Bojana Gregorić Vejzović otkrila nam je kako s...
Projekt pod nazivom Biti Green je IN nastao je iz velike želje da se roditelje, odgojne ustanove i svakako djecu potakne na razmišljanje o zdravim ...
Britanska nutricionistica Jo Travers rasvijetlila je važnost zdrave hrane kod ublažavanja upalnih stanja, menstrualnih bolova i endometrioze. ...
Jedna od najvećih prepreka u procesu mršavljenja često je osjećaj ograničenja i nedostatak zadovoljstva iz hrane. Mnogi ljudi misle da je za pos...