Ove namirnice su najveći problem ako držite dijetu, a ne gubite kilograme
Kad čujete riječ "dijeta", odmah pomislite na sva ograničenja koja ona nosi i nerado se odlučujete za novi režim prehrane. Istina je drugačija. Gub...
Rezultat pretrage za: "zdrava hrana"
Ovo su namirnice kojima možete osigurati formu i izgled
Tiffiny Hall zvijezda je naslovnice novog broja američkog izdanja časopisa Women’s Health. Ako pratite fitness scenu, znate da je riječ o osobnoj t...
Što je vertikalna dijeta i zašto bi ona mogla zamijeniti popularnu keto dijetu?
Nakon keto-dijete, mesne dijete, Pegan dijete, u modu je ušla i vertikalna dijeta, za kojom su osobito poludjeli bodybuilderi, sportaši i crossfite...
Nekoliko savjeta uz koje će majkama dani biti ljepši
Nije lako biti roditelj. Odgajanje zahtjevne male djece u odgovorne odrasle ljude najteži je posao na svijetu, a odgoj može biti i psihički zahtjev...
Za djecu mlađu od godine dana ova hrana može biti opasna
Jedna od glavnih prekretnica za roditelje je trenutak kad beba počne jesti krutu hranu. No jeste li svjesni svih opasnosti koje to nosi? Djeci t...
Pravila naših baka kad je prehrana u pitanju su zapravo jedina pravila koja vrijedi slijediti
Tko bi pomislio da neke savjete za mršavljenje možemo dobiti i od naših baka? Vjerovale ili ne, i naše su bake nekoć davno imale slične brige u vez...
Postoje čak tri vrste povrća koje će vam pomoći smanjiti celulit
U borbi protiv celulita najvažnija je zdrava prehrana s puno voća, ali i povrća. Povrće sadrži puno vitamina i minerala koji su neophodni za uspost...
Kako su povezani rizik od demencije i sreća u braku?
Sretan brak je bolji od bilo koje terapije jer u takvom braku parovi jedni druge potiču na zdraviji život i i ono što je najbitnije, nude emocional...
Novi trend u prehrani je prehrana naših baka
Svake godine pojavi se neka nova dijeta koja postane masovno popularna. Samo neki od popularnih savjeta za prehranu u posljednje vrijeme su: izbaci...
Kako znati je li vaše tijelo puno starije od samih vas u glavi
To što ste u tridesetima znači da ste još uvijek mladi. Ali, je li i vaše tijelo mlado? Istraživanja pokazuju da je sve više ljudi fizički starije ...