EVO KADA I KOLIKO MORATE JESTI da vaš obrok bude zdrav
Zdrava prehrana treba biti bogata voćem i povrćem te sadržavati što manje šećera i pržene hrane. Manje je poznato koliko često treba jesti i koliko...
Rezultat pretrage za: "zdrava hrana"
POMOĆU OVIH SAVJETA podignut ćete imunitet u ovim zimskim danima
Gripe i prehlade su na vratima, a jesen je tek počela... Sjetite se kako je zimi. Ako vam je dosta nosova koji bole od ispuhivanja i maramica koje ...
AKO NAPORNO VJEŽBATE, a rezultati izostaju, glavni krivac mogu biti ove zdrave namirnice
Ako naporno trenirate i hranite se zdravo, a rezultati ipak izostaju, negdje griješite. Puno je razloga koji mogu usporiti vaš tjelesni napredak, a...
OVOLIKO SATI VJEŽBANJA JE POTREBNO da biste ostali zdravi
Sjedilački način života i nezdrava prehrana uzrokuju sve veći broj pretilih ljudi. Debljina je postala globalni problem. Kanadska Agencija za zdrav...
MRKVA JE POZNATA kao superhrana za obične ljude
Mrkva je jedna od namirnica koju možemo pronaći na apsolutno svim stranama svijeta i u svim kuhinjama, no zapravo je cijelo vrijeme podcjenjujemo -...
OVIH BEAUTY NAVIKA morate se riješiti prije 30. godine
Ne postoji šminka koja će izgledati lijepo na nečistoj koži koja ne dobiva dovoljno pažnje. O važnosti SPF faktora mogli bismo govoriti svakodnevno...
NUTRICIONISTKINJA OTKRIVA kako možete jesti koliko želite, a pritom i skinuti kilograme
Vijest koja će razveseliti mnoge je to da je moguće jesti više, a pritom mršavjeti. Ipak, prvo je potrebno iz prehrane izbaciti šećer i umjetne zas...
ŽENE, PRIPREMITE SE! Otkriveno je nešto puno jače od viagre što vam može poboljšati seksualni život
Nekoliko žlica maslinovog ulja tjedno može biti učinkovitije od viagre kada je posrijedi održavanje spolnog života muškaraca na pragu treće životne...
SEDAM TOP-SAVJETA pomoću kojih ćete se riješiti viška vode u tijelu
Osim što ovi simptomi nisu niti malo ugodni, još jedna posljedica zadržavanja vode jest frustracija jezičcem na vagi koji ne pada prema dolje, iako...
LJUDI U VEZAMA u prosjeku se udebljaju i do 16 kilograma
Ljubav donosi sreću i veselje, ali i nekoliko kilograma viška. Otkrilo je to istraživanje koje je okupilo 2.000 ljudi u vezi, a koji su se u prosje...