Zdrava ljetna poslastica: Ledeni napici od voća
Probajte neke od hladnih napitaka, na bazi voća, koji su idealno osvježenje i poslastica za tople ljetne dane. Zdravi su i ne debljaju. Plav...
Rezultat pretrage za: "zdrava hrana"
Ljeto je: Iskoristite sve moći lubenice!
Lubenica je najpopularnija ljetna namirnica, a osim što osvježava i služi kao desert, ona je puna čudesnih sastojaka. Otkrijte nepoznate detalje o ...
3 vrste povrća koje uništavaju celulit
U borbi protiv celulita najvažnija je zdrava prehrana s puno voća, ali i povrća. Povrće sadrži puno vitamina i minerala koji su neophodni...
Novi trend u prehrani: Hranite se kao vaše bake!
Svake godine pojavi se neka nova dijeta koja postane masovno popularna. Samo neki od popularnih savjeta za prehranu u posljednje vrijeme su: izbaci...
Hrana za razvoj mozga djeteta
Tijekom trudnoće, majka treba konzumirati zdravu hranu koja je puna proteina i hranjivih tvari. Stručnjaci kažu da ono što vi jedete, jede i beba, ...
Je li vaše tijelo starije od vas?
To što ste u tridesetima znači da ste još uvijek mladi. Ali, je li i vaše tijelo mlado? Istraživanja pokazuju da je sve više ljudi fizički starije ...
Hrana za bolji rast kose kod djece
Ako vaše dijete ima slabu kosu, to svakako ne mora značiti da će tako ostati i kada ono odraste. Osim što trebate voditi računa o njezi djetetove k...
Kako ojačati imunitet kod djece
Ako pretjerujete u uništavanju bakterija sredstvima za čišćenje, organizam vašeg djeteta neće dobiti potreban “izazov” te će se njegov imunološki s...
Šest razloga zbog kojih trudnice grize savjest
Svaka buduća mama želi sve najbolje za svoje dijete. To katkada i nije tako lako. Mnoštvo je stvari koje trudnice moraju promijeniti u svom životu....
Zdravom hranom smanjite tegobe u menopauzi
Mnoge žene u menopauzi pate od popratnih simptoma kao što su navale ili takozvani valunzi vrućine, ali ove namirnice ne samo što će ublažiti te poj...