Riješite se celulita četkanjem kože
Bliži se ljeto i većina žena će nerado "uskočiti" u kupaće kostime. Gotovo da nema žene koju ne muči celulit, a jednog od najvećih neprijatelja žen...
Rezultat pretrage za: "zdrava hrana"
Horoskopski znak otkriva vaš omiljeni desert
Provjerite je li astrologija pogodila, s obzirom na vaš horoskopski znak, koji su vam omiljeni slatkiši. Ovan - zdrava hrana Ovan vječno ...
Izborite se s povišenim kolesterolom u 10 koraka
Kolesterol je najpoznatija masnoća u organizmu, a razlikujemo "dobri", HDL kolesterol, i LDL, "loš" kolesterol. Povišen udio lošeg kolesterola uzro...
Hranite se prema svom tipu metabolizma
Koji je vaš tip metabolizma? Da biste stekli barem neku ideju o ovoj temi, potrebno je da odgovorite na ovih nekoliko pitanja s 'da' ili 'ne'. ...
Smanjite unos šećera
U cilju oslobađanja suvišnih kilograma i poboljšanja zdravlja, mnoge žene, kada žele izbaciti šećer iz prehrane, obično se odreknu kolača, čokolada...
Četiri pitanja koja sebi trebate postaviti prije jela
Između kućnih poslova, obiteljskih obveza i poslovnih rokova život može postati vrlo kaotičan i užurban, što se obično ogleda u načinu prehrane, ta...
8 namirnica koje trebate jesti prije treninga
Stručnjaci kažu da o obroku koji pojedete prije treninga najviše ovisi koliko će vam vježbe teško pasti, zato pažljivo birajte namirnice koje ćete ...
Budite sretni i zadovoljni
Saznajte što će vam pomoći da popravite raspoloženje, ali i postignete i zadržite lijep izgled. 1. Osam sati sna Znate i same da je san je...
Sedam zlatnih pravila zdravog života
Fizička aktivnost, održavanje tjelesne težine i nizak udio kolesterola su neka od jednostavnih pravila koja, ukoliko ih se pridržavate, mogu sprije...
Jedite polako, uz nježnu glazbu!
Ako zbog brojnih obveza ručate uvijek na brzinu i u hodu, velika je vjerojatnost da će se to odraziti na vašu liniju i zdravlje. Novo istraž...