“Sasvim iskreno” je novi podcast dviju terapeutkinja o stvarima koje nas sve ponekad muče
Novi podcast Sasvim iskreno, koji su pokrenule dvije uspješne terapeutkinje s dugogodišnjim iskustvom – Dubravka Fazlić i Teodora Delić, mjesto je ...
Vrijeme je da zapamtimo jedno: seks poslije pedesete nije nikakva tabu tema niti nešto što nije prirodno i što se ne događa…
Iz nekog razloga vjeruje se da je tjelesna komunikacija prerogativ mladih, a u starijoj dobi nema želje za vođenjem ljubavi. Naravno, u stvarnosti stvari nisu niti približno takve. Usprkos činjenici da dolazi do hormonskog poremećaja i slabljenja libida, ljudi u zrelijim godinama itekako imaju romantične vruće noći. Razbijmo sve predrasude!
Muški libido ovisi ne toliko o starosti koliko o razini hormona testosterona. Problem smanjenja seksualne želje može zadesiti muškarca bilo kojeg uzrasta. To ima veze s načinom života i općim zdravljem.
Ako partner ne pati od patologija endokrinog sustava, narušenog imuniteta, pretjeranog stresa, neuhranjenosti, loših navika i drugih problema, može biti energičan do duboke starosti.
Mora se priznati da ritam suvremenog života i nepovoljni psihološki faktori utječu na libido čak i mlađih muškaraca. Tako da možete produžiti svoj seksualni život kroz zdrav način života.
Kritični dani kod žene zaustavljaju se na pozadini hormonalnih promjena i prestanka proizvodnje estrogena. Upravo to doprinosi prestanku menstrualnog ciklusa. Ali to nema nikakve veze sa seksualnom željom i aktivnošću. Postoje, naravno, i prateće fiziološke poteškoće, ali su sve one potpuno rješive.
Možda je najbolji citat na ovu temu onaj 74-godišnjeg legendarnog redatelja Davida Lyncha: “Seks je nevjerojatan fenomen. To je kao jazz: možete slušati jednu pop pjesmu koliko god puta želite.“ Odnosno, moguće je uživati u istoj akciji cijeli život. Samo trebate malo, kao u jazzu, mijenjati istu melodiju i dobit ćete zadovoljavajući rezultat.
Tijekom godina, pojavljuju se i neke prednosti – žena već zna što voli i mnogo joj je lakše postići zadovoljstvo od neiskusnije mlade djevojke.
Ništa ne ometa komunikaciju kao vaši vlastiti kompleksi. Svi smo različiti. Netko je previsok ili nizak, ćelav ili kovrčav, s velikim bokovima ili ravnim grudima. Nasreću, stečene bore ni na koji način ne “kvare” ženu, a celulit mogu imati dame bilo koje dobi i oblika tijela.
Pročitajte: Spooning seks poza: četiri benefita ovog intimnog položaja
Opće emocionalno raspoloženje postaje smirenije i uravnoteženije, ali mnogi tijekom ovog perioda uzvikuju i: “Život tek počinje!”. To je zbog činjenice da je do ove dobi najčešće postignuto materijalno blagostanje, djeca su odrasla, a zdravlje je i dalje prilično snažno.
Do ovih godina, osoba je savršeno proučila potrebe tijela i uravnotežila ih sa svojim mogućnostima. Nema nesigurnosti, stidljivosti i straha od intimnosti. Psihološki, ništa vas ne sprječava da volite i budete voljeni. I pored svih hormonskih promjena u tijelu, seksualna želja kod muškaraca i žena traje cijeli život. Trebamo li uopće napominjati da orgazam ima sjajne beneficije za zdravlje?
Pročitajte: Par razloga zašto investirati u skupe seksualne igračke
Foto: Zinkevych/iStock/Getty Images Plus