Šest načina kako da se izborite s opeklinama od sunca

Sezona tropskih vrućina je uvelike počela i moramo biti pažljivi kada je njega kože u pitanju. Nerijetko se događa da izgorimo i kada imamo losion za sunčanje, jer je kremu neophodno obnavljati često, a posebno nakon plivanja. Osim toga, može se dogoditi da neka mjesta preskočimo i, naravno, izgorimo. Preporuka broj jedan je da se pažljivo mažete i spriječite da dođe do opeklina. Ali ako se to ipak dogodi, evo nekih rješenja za ublažavanje posljedica.

Dr. Paul Friedmann, dermatolog u Houstonu, kaže da je važno reagirati na simptome i predlaže sljedeće:

1. Ohladite kožu hladnom oblogom. To će pomoći da se ublaži bol.

2. Napravite hladnu kupku i ubacite u nju malo sode bikarbone, kukuruznog škroba i zobene kaše. Ova tri sastojka pomoći će da se umiri upaljena koža.

3. Potražite neki umirujući losion s aloe verom ili hidrokortizon kremu, jer pomažu da se brže izliječe opekline od sunca.

4. Popijte lijek za ublažavanje bolova kao što je ibuprofen ili aspirin. Oni pomažu da se smanji bol i crvenilo izazvani suncem.

5. Rehidrirajte kožu. Koristite umirujuće kreme koje će pomoći u njegovanju izgorjele kože.

6. Izbjegavajte sunce. Međutim, kako je to ponekad neizbježno, koristite kremu koja štiti od UVA i UVB-zračenja, i ne zaboravite je poslije određenog vremena ponovno nanijeti.

Napomena: ako se posljedice vaših opeklina pogoršavaju, odmah se obratite svom liječniku. Ako su opekline blaže, ovi savjeti bi trebali pomoći.

Izvor: cosmopolitan.rs