Šest stvari koje najviše oštećuju zube

Obratite pažnju na loše navike koje mogu uzrokovati prerano nošenje proteza i implantata. Evo nekoliko stvari koje najviše oštećuju zube…

1. Pušenje

Pušenjem se na zubima nakuplja nikotinski pigment, a i same desni su podložnije različitim bolestima. Ako ste pušač, imate dvostruko veću šansu od preranog gubitka zubi, u usporedbi s nepušačma.

2. Piercing jezika

To je loš izbor za zdravlje vaših zubi, jer stalno udaranje metalnog pirsinga po zubima može oštetiti zubnu caklinu.

3. Pogrešna četkica i pasta

Uvijek kupujte srednje meke i meke četkice, a one grube izbjegavajte u širokom luku. Osim toga, uvijek izaberite pastu koja sadrži fluor.

4. Toplo-hladno

Desnima nikako ne odgovaraju nagle temperaturne promjene, a samo žvakanje leda oštećuje zubnu caklinu.

5. Zubni kamenac

Dva puta godišnje obavezno trebate otići na skidanje kamenca, jer se na tim naslagama skupljaju bakterije, koje oštećuju zube.

6. Gazirana pića

Gazirana pića, koja su prepuna šećera, u dodiru s bakterijama u vašoj usnoj šupljini stvaraju agresivne kiseline koje nepovratno oštećuju vašu zubnu caklinu.

Izvor: cosmopolitan.hr