Zašto je škola trčanja jedna od najboljih odluka koje možete donijeti ove godine?

Želite li napraviti napokon nešto dobro za sebe, upišite školu trčanja i postanite dio velike zajednice zdravih i sretnih ljudi – postanite trkači!

U današnje vrijeme pandemije, izolacije, ograničenih druženja i aktivnosti, važnije je nego ikad napraviti nešto dobro za sebe. Donijeti odluku koja će vam promijeniti život i natjerati vas da postanete najbolja verzija sebe. Jedna od takvih odluka je sigurno je i ona da se napokon fizički pokrenete, ustanete iz fotelje, odmaknete pogled od ekrana i krenete – trčati!

Najbolji način da započnete s ovom zdravom aktivnošću o čijim smo vam blagodatima za zdravlje već pisali je upisati školu trčanja! Zašto škola? Zato što vam treba netko tko će vas stručno, planski i razumno voditi prema napretku. Krenete li sami, moglo bi vam se dogoditi da brzo odustanete jer ćete možda krenuti prenaglo, preambiciozno ili jednostavno onako kako ne treba. Trčati možete početi u osnovnoj školi, na faksu, ali i s 30, 40 ili 50 i više godina. Uz dobar plan treninga kakav nudi škola trčanja možete već za nekoliko mjeseci, ako to želite, istrčati čak i polumaraton – koliko god to nevjerojatno zvučalo!

Dođite u Atletski Klub Perpetuum Mobile

Atletski Klub Perpetuum Mobile u svojoj školi nudi program rekreativnog trčanja kojem je glavni cilj ljudima različite životne dobi osvijestiti potrebu za tjelesnom aktivnošću. U klubu ćete zavoljeti sport, naučit ćete pravilnu tehniku trčanja i promijenit ćete kvalitetu svog života nabolje. I ono najvažnije: trčanje u grupi je stvarno zabavno. Zaista je sjajno u odrasloj životnoj dobi na jednom mjestu upoznati gomilu novih ljudi s kojima vas veže ista strast. Trčanjem u školi dobit ćete novi hobi, ali i nove prijatelje s kojima ćete se družiti na treninzima, utrkama, putovanjima… Raspoloženje će vam se popraviti, osjećat ćete se bolje, bit ćete zdraviji i sretniji!

Škola trčanja počinje s radom u utorak, 16. ožujka 2021. na lokaciji Savski nasip (Veslački klub Zagreb, Veslačka 27) s početkom u 19 sati. Treninzi se održavaju utorkom i četvrtkom u 19 sati i subotom u 08:15.

Više o samom programu škole trčanja Atletskog kluba Perpetuum Mobile možete pronaći ovdje. Link za prijavu u školu trčanja Atletskog kluba Perpetuum Mobile čeka vas ovdje.

Osvojite besplatnu članarinu za školu trčanja!

U suradnji s Atletskim klubom Perpetuum Mobile darujemo vam jednu besplatnu članarinu za školu trčanja (škola traje od 16. 3. do 1. 10. 2021.)! Nagradno darivanje se odvija na Instagramu Ljepote&zdravlja, gdje vas čekaju i svi detalji darivanja!

Foto: dusanpetkovic/Getty Images via Guliver, PR