Snaga perimenopauze

Nakladnička kuća Znanje s ponosom predstavlja prijevod svjetske publicističke uspješnice Snaga perimenopauze poznate švedske novinarke koja se bavi temama zdravlja, medicine i prehrane, Katarine Wilk. Neuobičajeni fizički i psihički problemi poput konstantnog umora, nesanice, napadaja znojenja i naglih promjena raspoloženja koji se javljaju kod žena već u 40-im godinama, imaju zajednički uzrok – poremećaj hormona koji je posljedica sve slabije funkcije jajnika. Drugim riječima to su simptomi perimenopauze. Nezadovoljna time koliko se malo zna o tom kritičnom periodu u životu svake žene a koliko je puno oprečnih mišljenja na tu temu, autorica ju je odlučila sama temeljito istražiti. Na temelju vlastitih iskustava, stručne literature i konzultacija sa specijalisticom ginekologije i opstetricije, napisala je ovaj nevjerojatno praktičan vodič za svaku ženu koja se našla u sličnom problemu. Knjiga je ubrzo postala bestseler u Švedskoj i diljem svijeta. Knjiga Snaga perimenopauze u prijevodu Lidije Škarice dostupna je u knjižarama po cijeni od 99 kuna.

Ne možeš zaspati iako si iscrpljena? Noću te odjednom oblije znoj premda spavaš u prohladnoj sobi? Potištena si premda za to nema razloga? Ako si na pragu četrdesetih, sve je to vjerojatno zato što se približava trenutak kad ćeš trajno izgubiti menstruaciju.

Knjiga SNAGA PERIMENOPAUZE namijenjena je tebi koja u posljednje vrijeme imaš problema sa spavanjem, raspoloženjem i općenito s vlastitim tijelom. Ovdje ćeš dobiti najbolje savjete kako da ponovno budeš naspavana, svježa i dobre volje. Pročitaj sve o prirodnim lijekovima, tjelovježbi, jogi, zdravoj prehrani te hormonu estrogenu. I sve to kako bi u sebi otkrila snagu za rat koji ti najavljuju hormoni!

KATARINA WILK poznata je švedska novinarka koja se bavi temama zdravlja, medicine i prehrane. Kada su je, negdje oko četrdesete, počeli spopadati neuobičajeni fizički i psihički problemi poput konstantnog umora, nesanice, napadaja znojenja i naglih promjena raspoloženja, prvo je potražila pomoć kod obiteljskog liječnika, ali uzalud. Tek kad je otišla kod svoje ginekologinje, saznala je da svi ti problemi imaju zajednički uzrok – poremećaj hormona koji je posljedica sve slabije funkcije jajnika. Drugim riječima to su bili simptomi perimenopauze. Na temelju vlastitih iskustava, stručne literature i konzultacija sa specijalisticom ginekologije i opstetricije, napisala je ovaj praktičan vodič za svaku ženu koja se našla u sličnom problemu.