“Sasvim iskreno” je novi podcast dviju terapeutkinja o stvarima koje nas sve ponekad muče
Novi podcast Sasvim iskreno, koji su pokrenule dvije uspješne terapeutkinje s dugogodišnjim iskustvom – Dubravka Fazlić i Teodora Delić, mjesto je ...
ŠOK U SVIJETU MRŠAVICA! Naslovnica koja je šokirala svijet
Na naslovnici Women’s Runninga osvanula je modna dizajnerica Nadia Aboulhoson. Ova dizajnerica ne razvrstava žene prema stereotipno postavljenim kalupima.
Ona kaže kako je zgrožena činjenicom da se žene koje nisu klasične mršavice postavlja u “plus-size” kalupe. Iz navedenog razloga upravo je Nadia bila savršena osoba za prenijeti poruku urednice Women’s Runninga, Jessice Sebor.
Jessica je čitateljima poručila kako ne moraju biti profesionalni sportaši da bi se osjećali psihički i emocionalno zdravima, te kako bi osjećali pozitivne posljedice koje proizlaze iz ulaganja truda u zdravlje i fizički napredak njihovog tijela.
Ova dizajnerica postala je fitness model iako se ne uklapa u, medijski vrlo zastupljen, fitness kalup. Psihičko stanje pojedinca obično se ne spominje u časopisima o zdravlju i ljepoti, iako je upravo dobar osjećaj u vlastitom tijelu jedini pravi put prema dugoročno kvalitetnom zdravstvenom stanju pojedinca.
Nadia Aboulhoson 3 – 4 puta tjedno trenira trčanje te veliku pažnju pridaje zdravom i uravnoteženom načinu prehrane. Usprkos navedenome, ona nije klasična fitness djevojka, zbog čega je primijetila kako je okolina doživljava čudnom.
Dok se mršavu djevojku zategnute stražnjice s divljenjem promatra kada u restoranu naruči, na primjer, samo salatu, djevojke krupnije građe doživljava se kao osobe koje su nezadovoljne svojim izgledom te koje nastoje biti netko drugi.
Upravo je navedeno razlog zbog kojega se brojne djevojke nikada ni ne odluče na zdrav i aktivan način življenja. One se nerijetko nelagodno i neželjeno osjećaju i u teretani, gdje ih se, vrlo često, promatra pod povećalom.
Ako se i vi borite s predrasudama te ne stanete u fitness kalup, savjetujemo vam da se istome ni ne prilagođavate, nego da živite zdravo i aktivno kako biste bili sretni u vlastitom tijelu. Zapitajte se koliko mogu biti sretne one osobe koje cijeli život provedu zatočene u kalupu i nastojanju da zadovolje stereotipove okoline.
