Ovo su najvažniji dodaci prehrani tijekom zime
Iako smo se odvikli od one prave klasične zime kada smo mogli dobro prepoznati koje je godišnje doba, savjeti za brigu o zdravlju, posebice o prehr...
Menstrualni ciklus se odvija svakog mjeseca u periodu od 6-7 dana. Tijekom ovih dana, žena može imati abdominalne grčeve, zajedno s nekim drugim manjim problemima kao što su glavobolja i bolovi u trbuhu.
Kada menstrualna krv teče iz tijela brzo, boja menstruacije će biti crvena ili ružičasta. Ponekad, većina žena može primijetiti crnu ili smeđu krv tijekom perioda i tada uglavnom postaju zabrinute. Prema riječima stručnjaka, tamna menstrualna krv ukazuje da krv teče iz tijela sporije.
Smeđa boja: Tamnosmeđa boja krvi označava staru krv. Ova krv je bila u maternici dulje vrijeme. Ovaj tip krvi se obično vidi rano ujutro.
Crvena boja: Crvena krv je svježa i odmah izbačena iz tijela. Ova vrsta protoka krvi je veoma lagana i često se pojavljuje posle napornog dana kada se krv brzo oslobađa iz tijela, bez vremena da potamni.
Srednje crvena ili boja brusnice: Ovo je zdrava boja za period mensturacije. Ova boja se obično vidi drugog dana ciklusa.
Boja višnje ili crna: Ova boja je alarmantna i ako ste vidjeli ovu boju krvi tijekom ciklusa, ne treba je zanemariti. Crna krv se odnosi na pobačaje ili infekcije u maternici. Međutim, ukoliko tijekom ciklusa, obično 4. dana primijetite crne ugruške, ne postoji razlog za brigu, jer je to zgrušana krv.
Narančasta boja: Ova boja se vidi kada se krv pomiješa s tekućinama iz cerviksa. Međutim, svijetlo narančasta boja krvi također ukazuje na moguću infekciju. Dakle, ako ste primijetile boju ili bilo koju boju malo drukčiju od crvene u svom menstrualnom periodu , najbolje je da se obratite liječniku i ne ignorirate.
Izvor: Life Content
Foto: Guliver/Thinkstock