Stres utječe na naš želudac i crijevnu floru, no evo kako zaštititi organizam

‘’Moram usporiti, pod velikim sam stresom!’’ Koliko smo puta čuli ovu rečenicu od nama bliskih ljudi ili od našeg liječnika obiteljske medicine, kad nam kaže da malo usporimo. Stres uzrokuje umor, pad koncentracije, nervozu, demotiviranost, depresiju, a može dovesti i do “burnout” sindroma te fizičkih i psihičkih kroničnih bolesti. Stres napada želudac i pokreće upalne procese, što ostavlja posljedice na naš organizam.

NOVO NORMALNO

Stres je uzrok mnogih bolesti, fizičkih i/ili psihičkih, a danas je učestala pojava kod modernog čovjeka. Jurimo kroz dan, ne odgađamo obaveze, sve mora biti ‘’sad i odmah’’, sve je teže uskladiti obiteljski i poslovni život, a zahtjevi su sve veći. Nezdrava hrana, razni lijekovi te dodatan strah prouzrokovan, neizvjesnošću i društvenom izolacijom dodatno je opteretio naš organizam, koji se mora boriti s još većim stresom. Naše ”novo normalno” postalo je veliko opterećenje za naš organizam.

ZAŠTO NEKI OD NAS BOLJE PODNOSE STRES?

Odgovor leži u – zdravoj crijevnoj flori!

U našem se tijelu nalazi 10 puta više mikrobnih stanica nego ljudskih, a zanimljivo je da naš individualni mikrobiom dijeli samo 10% sličnosti s drugim čovjekom. Mikrobiom svakog čovjeka je jedinstven, kao otisak prsta.

U našim crijevima se nalazi više od 80% imunosnih stanica, a budući da se ovdje odvija razgradnja i apsorpcija hranjivih tvari, vitamina i minerala, imunosne stanice su nam itekako bitne zbog sprečavanja mogućeg ulaska patogena i toksina te mikrobiom ima značajan utjecaj na metabolizam, preradu nutrijenata te čak i na funkcije imunosnog sustava.

Današnji način života i izloženost stresu donosi sa sobom i porast psihičkih poremećaja, a studije su dokazale da se crijevna flora psihički bolesnih ljudi značajno razlikuje od zdravih ljudi.

MOŽEMO LI UTJECATI NA NAŠ ODGOVOR NA STRES?

Mikrobiom utječe i na naš mozak. Utjecaj crijevnih bakterija na psihu i kognitivne procese predmet je intenzivnih istraživanja te je utvrđeno da crijeva i mozak međusobno komuniciraju na više načina. Probavni sustav regulira osjećaj gladi i apetita putem crijevno-moždane osi, ali također utječe na stanje uma i kognitivne procese. Istraživačke studije su već pokazale da crijevne bakterije kontroliraju emocionalno ponašanje, kognitivne procese donošenja odluka, percepciju boli te osjetljivost na stres.

Dobra crijevna barijera je izrazito bitna kod ‘’probavljanja’’ stresa, što dovodi do utjecaja i na sva stanja i bolesti koje stres može uzrokovati, od želučanih tegoba do anksioznosti i depresije, reakcije na negativne vanjske podražaje i razinu kortizola “hormona stresa”.

OMNi-BiOTiC® STRESS – ne hranite se stresom već dobrim bakterijama

OMNi-BiOTiC® STRESS štiti stanice od oksidativnog stresa, pridonosi normalnoj psihološkoj funkciji i normalnom funkcioniranju živčanog sustava, normalnom metabolizmu, stvaranju energije, smanjenju umora i iscrpljenosti, kao i normalnoj funkciji imunološkog sustava. OMNi-BiOTiC® STRESS jedini je sinbiotik na tržištu koji iza sebe ima znanstvene studije koje potvrđuju njegovo pozitivno djelovanje te u samo jednoj vrećici sadrži devet različitih bakterijskih sojeva koji su odabrani prema znanstvenim dokazima o njihovoj djelotvornosti te 7,5 milijardi dobrih bakterija humanog podrijetla.

OMNi-BiOTiC® sinbiotici slijede sve kriterije i smjernice kvalitete preporučene od strane Svjetske zdravstvene organizacije, Svjetskog gastroenterološkog društva, Austrijskog i Njemačkog društva za probiotičku medicinu te predstavljaju najkvalitetnije proizvode koji se mogu pronaći na našem tržištu.

Više o proizvodima Instituta Allergosan možete pronaći na www.omni-biotic.hr, a proizvode možete nabaviti u svim bolje opremljenim ljekarnama te odabranim DM prodavaonicama.

Foto: PR