Crveni ruž koji ne “bježi” s usana: 7 tajni postojanog make-upa
Može li crveni ruž preživjeti večeru u slijedovima, niz koktela i višesatni ples? Donosimo vam trikove profesionalaca i viralne beauty hacks s TikT...
Priključite se humanitarnoj utrci Večernjeg lista koja se održava u Samoboru!
Prijave za utrku traju do srijede 29. ožujka, a utrka je namijenjena svima iznad 7 godina starosti!
Ako želite li postići zavidnu formu i pozitivno utjecati na svoje zdravlje odaberite trčanje – aktivnost koja će vam sve to omogućiti.
Prijavite se za sudjelovanje u utrci Večernjeg lista!
Zdrave kosti, jaki mišići, zdrav kardiovaskularni i respiratorni sustav, vitka linija i manjak stresa samo su neke od blagodati koje pruža trčanje.
Mnogi bi se složili kako je trčanje životna filozofija koja potpuno mijenja pogled na svijet i pozitivno utječe na svakoga tko se odluči baviti ovom aktivnošću. Stječu se nove navike, mijenja se način razmišljanja i prehrane, tijelo se počinje mijenjati te u vaš život ulaze novi ljudi koji dijele jednaku ljubav prema ovoj zdravoj aktivnosti.
Budite dio Večernjakove utrke i učinite nešto dobro za svoje tijelo i duh!
Broj sudionika utrke na 5000m ograničen je na 500 sudionika stoga požurite s prijavama.
Utrku možete odabrati isključivo prema dobi.
Djeca od 7 do 9 godina trče utrku na 400m, od 10 – 13 godina na 800m, a 14-17 na 1500 metara. Utrka na 5000m rezervirana je za sve starije od 18 godina.
Prilikom podizanja startnog broja donirate simboličan iznos za Sigurnu kuću Caritasa Zagrebačke nadbiskupije, a punoljetne osobe moraju predočiti osobnu iskaznicu ili putovnicu, dok je za maloljetne osobe potrebno predočenje zdravstvene iskaznice.
Sve informacije o utrci i sudjelovanju možete saznati ovdje.
PROGRAM UTRKE 01. TRAVNJA 2017. – TRG KRALJA TOMISLAVA, SAMOBOR
8:00 – 9:00 Prijave i podizanje startnih brojeva
9:30 Dječja utrka (7, 8, 9 godina) – 400m
9:40 Dječja utrka (10, 11, 12, 13 godina) – 800m
9:50 Dječja utrka (14, 15, 16, 17 godina) – 1500m
10:00 Proglašenje pobjednika dječjih utrka
10:00 Trening zagrijavanja by FitnessOF
10:30 Start utrke (18 + godina) 5.000 m
11:30 Proglašenje pobjednika utrke (5.000 m)
11:45 Koncert Begini
13:00 Kraj programa
Za vrijeme trajanja programa Zagrebačko dijabetičko društvo osigurava besplatno mjerenje šećera u krvi, a djeca će moći uživati u zabavnim radionicama modeliranja JumpingClay.