4 jednostavne vježbe za cirkulaciju u nogama
Cirkulacija nogu i vježbe za cirkulaciju nogu od izuzetne su važnosti za cjelokupno tjelesno zdravlje. Dugotrajno sjedenje usporava cirkulaciju sto...
Loša cirkulacija te hladne ruke i stopala mogu biti pokazatelj ozbiljnog problema
Hormonalni disbalans može biti doista kompliciran budući da znakovi i simptomi mogu biti neuobičajeni ili ekstremno blagi, pa je teško razlučiti o ...
Vaša cirkulacija pogoršava se nedostatkom sna
Znanstvenici su već dugo svjesni veze između nedovoljnog spavanja i lošeg srčanožilnog sustava. Međutim, kako točno nedostatak sna može naškoditi c...
Na vašu cirkulaciju itekako utječe vremenska prognoza
Nestabilne vremenske prilike, kod većine ljudi, čak i zdravih, dovode do problema s cirkulacijom. Međutim, bečki profesor Hademar Bankhofer ima rje...
Osigurajte si bolju cirkulaciju uz ove savjete
Ako su vam noge uvijek hladne, moguće je da imate problema s cirkulacijom. Kad se cirkulacija poremeti, dolazi do loše opskrbe tkiva hranjivim tvar...
Ovo piće najbolje štiti srce i potiče cirkulaciju
Pola litre piva na dan može poboljšati zdravlje srca jer čini arterije fleksibilnijima i potiče cirkulaciju, pokazalo je istraživanje grčkog Sveuči...
Želite li više energije, jednostavno poboljšajte svoju cirkulaciju
Ponekad se osjećate potpuno iscrpljeno i bezvoljno, a radni učinak vam je slab? Često se iza ovoga kriju problemi s cirkulacijom, koje uglavnom iza...
IZVRSNI NAČINI na koje možete pojačati i poboljšati cirkulaciju
Problemi s cirkulacijom otežavaju kvalitetu života, a zima je razdoblje u godini kada su simptomi pojačani i vrlo brzo izlaze na vidjelo. Hladni da...
ZAŠTO NIJE DOBRO sjediti prekriženih nogu
[caption id="attachment_153753" align="aligncenter" width="834"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Prekrižene noge su uobičajen način sjedenj...
OSAM SVAKODNEVNIH NAVIKA koje nam narušavaju zdravlje
[caption id="attachment_153151" align="aligncenter" width="742"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Odustajanje od naših destruktivnih navika ...
Napravite sami: Piling za tijelo od samo tri sastojka
Tijekom nanošenja pilinga s površine kože skidaju se odumrle stanice i nečistoće, a u isto vrijeme potiče se cirkulacija. Nijednim drugim kozmetičk...
Kako da vam kosa brže naraste?
Uporno se trudite puštati kosu, ali djeluje vam kao da je uvijek iste dužine?Rast kose odvija se prirodno, ali postoje mnoge stvari kojima ...
Ovim namirnicama postići ćete intenzivniji orgazam
Obožavate voditi ljubav sa svojim partnerom, ali biste željele da su orgazmi jači i intenzivniji. Velika je vjerojatnost da vas prehrana koči u tom...
Zašto su vam ruke i noge hladne
Žene su sklonije pojavi hladnih ruku i nogu nego muškarci. Zašto je tome tako? Je li uzrok cirkulacija?Temperatura kože i perifernih dijelo...
Kako riješiti problem hladnih ruku i nogu?
Ovaj poremećaj najčešće nastaje zbog loše cirkulacije krvi koja može biti uzrokovana i ozbiljnim bolestima. Osim terapije koju propisuje službena m...
Čaša tople vode kao univerzalni lijek
Većina nas započinje jutro šalicom vrućeg čaja ili kave, da se zagrijemo poslije buđenja. No, kad pijemo vodu, pijemo je hladnu i nismo u pravu kad...
Kako pobijediti nizak tlak
Problemi sa srčanim tlakom česta su pojava prije svega kod starijih, ali sve češće i kod mlađih osoba. Zbog toga je neophodno pronaći najbolje nači...
Vježbanjem spriječite oticanje nogu
Promjene vremena, nagli porast vanjske temperature i pretjerano slana hrana glavni su krivci oticanja nogu. Da biste ublažili tegobe, budite fizičk...
Lijek za bolne i natečene noge
Jedna ste od onih osoba koje svaki dan iznova muku muče s napetim i natečenim nogama? Sjedite cijeli dan u uredu, ne krećete se dovoljno, a sve to ...
Tri načina kako pobijediti proljetni umor
S prvim proljetnim danima obično osjećamo karakterističan umor, koji nas ponekad obori s nogu i odvuče u krevet, a najčešće ima veze s cirkulacijom...
