U njemu se nalazi 80 posto našeg imunološkog sustava! Evo kako crijeva učiniti zdravima
Kad osvijestite ulogu i značaj zdravlja crijeva, bolje ćete razumjeti zašto leptirići u trbuhu stvaraju dobar osjećaj ili zašto snažne emocije kao ...
Što su postbiotici i kako utječu na naše zdravlje?
Ključ dobrog zdravlja leži duboko u crijevima, kako tvrdi znanost. Da biste ih pokrenuli, naučite što je korisno jesti.Čuli ste za probiotike i...
5 načina kako potaknuti crijeva i redovitu stolicu svako jutro
Iako se nerado o tome govori, redovita stolica od iznimne je važnosti za vaše zdravlje. Neki ljudi jednostavno imaju tu sreću da im je to već svako...
Ravnotežom u crijevima do zdravog mršavljenja
Važnost crijeva možemo sažeti u jednostavnoj rečenici: Zdravlje počinje u crijevima. Uz činjenicu da se u crijevima nalazi čak 80 posto našeg imuni...
Muči vas neredovita stolica? Ovih 5 trikova pomoći će vam izboriti se s tim problemom
Zdravlje crijeva te redovita stolica nisu vezani samo uz probavu nego i uz normalno funkcioniranje mozga, ostatka tijela, mentalno zdravlje te na c...
10 znakova koji ukazuju na to da imate problema s probavom
Zdrav probavni trakt vodi do zdravog organizma, dok problemi s probavnim traktom ukazuju na druge probleme te vode do raznih poremećaja i bolesti. ...
Crijevne bakterije utječu na našu psihu, no postoji način kako možemo poboljšati ovu važnu vezu
Stres, tako često upotrebljavan zajednički nazivnik kao uzrok mnogih bolesti i stanja, bilo fizičkih ili psihičkih, danas je učestala pojava kod mo...
4 savjeta za zdravija crijeva i probavni trakt
Uzimanje probiotika ujutro, na prazan želudac, jednostavan je način za optimizaciju njegove učinkovitosti. Popijte ga uz čašu mlake vode, a tij...
Znanstvenici su uspjeli povezati kako crijevne bakterije utječu na ljudsku osobnost
U trbuhu nemamo leptiriće, ali imamo oko 100 trilijuna mikroorganizama koji imaju golem utjecaj na naš život. Bakterije, viruse, gljivice i protozo...
Uz ove savjete obnovite crijevnu mikrofloru za samo nekoliko dana
U posljednje vrijeme sve više smo svjesni da crijevna mikroflora diktira zdravlje cijelog organizma. Stres, neuravnotežena prehrana i neki lijekovi...
Imamo nekoliko super načina kako očuvati mladost i očistiti organizam
Naša crijeva vrlo su dugačka. Tanko crijevo prosječne je duljine oko 7 metara, a debelo crijevo oko 1,5 metar. Jako su važna za naše zdravlje i važ...
Pazite na svoja crijeva jer su upravo ona “drugi mozak” cijelog tijela
Crijeva su puno značajnija za organizam nego što se to pretpostavlja. Osim što obavljaju funkciju probave i izbacivanja neprobavljene hrane i toksi...
RIZIK OD RAKA DEBELOG CRIJEVA možete smanjiti ovim savjetima
Istraživanja pokazuju da je od 260.000 pacijenata oboljelih od raka debelog crijeva njih 15 posto mlađe od 50 godina. Fizička neaktivnost i pretilo...
ZDRAVA CRIJEVA najvažnija su za vaše zdravlje
[caption id="attachment_161784" align="aligncenter" width="824"] FOTO: THINKSTOCK/GULIVER IMAGES[/caption] Promjenom prehrane na način da uravnote...
NOVA GODINA JE IZA NAS, a mi vam otkrivamo pet najvećih mitova o novogodišnjoj detoksikaciji!
Blagdansko prejedanje bliži se kraju, a nakon Nove godine svima će jedna od glavnih odluka biti "očistiti" organizam od hrane i pića koje ste o...
Ostavljanje pušenja podrazumijeva debljanje zbog bakterija u crijevima
Švicarski znanstvenici otkrili su da čak 80 posto ljudi koji ostave pušenje u roku od samo nekoliko mjeseci dobiju u prosjeku sedam kilograma, i to...
Crijeva su “drugi mozak” organizma: Apsorbiraju minerale iz hrane
Crijeva su puno značajnija za organizam nego što se to pretpostavlja. Osim što obavljaju funkciju probave i izbacivanja neprobavljene hrane i toksi...
