Jedna vrsta pića uvelike povećava rizik od rane smrti za dijabetičare
Možda dvaput razmislite prije nego što posegnete za limenkom gaziranog soka ili limunade nakon što je nova studija istražila vezu između pića zasla...
Za debljinu su krivi ugljikohidrati a ne masnoće
Zasićene masnoće životinjskog podrijetla nikad nisu bile štetne te nisu puno utjecale na višak kilograma. Uzrok debljine je prehrana bogata šećerom...
Žene s prekomjernom težinom rađaju deblju djecu
Prehrana s visokim postotkom masnoća u trudnoći može utjecati na razvoj mozga fetusa i rezultira povećanjem rizika za debljinu kod djece.Am...
Preskakanjem doručka usporavate svoj metabolizam
Najgore što možete učiniti svom tijelu je preskakanje doručka. Ako svoj doručak zamijenite samo šalicom kave ili čaja, imat ćete manje energije, bi...
