7 top namirnica za brže sagorijevanje kalorija!
Za sve one koji imaju problema s neželjenim kilogramima donosimo listu top 7 namirnica koje će vam pomoći pri bržem sagorijevanju kal...
Anti-Candida dijeta
Prehrana protiv kandide izuzetno je djelotvorna u borbi protiv gljivice Candida albicans i liječnici je rado preporučuju kao sredstvo borbe protiv ...
Neobična dijeta Marilyn Monroe
Čuvena zavodnica Marilyn Monroe imala je poseban režim prehrane. Možda je upravo to bila njezina tajna savršenog izgleda, zato pogledajte kako je i...
Ne prejedajte se nakon vježbanja
Upravo ste završili s treningom, osjećate veliku glad i mislite da je u redu da se nagradite obilnom porcijom hrane? Nije baš tako...Istraživ...
Čokoladna dijeta
Vjerovali ili ne, postoji i to - čokoladna dijeta. To naravno ne podrazumijeva da čokoladu jedete u neograničenim količinama, ali tijekom ovog reži...
Prejedanje hranom i nakon blagdana
Praznici su raj za sladokusce, velike i male gurmane ali i prava napast za sve vas kojima je važan fizički izgled. Ako vam je top-forma bitna, a ne...
Naranče i još pet namirnica koje potiču mršavljenje i podižu imunološki sustav
S obzirom da na to da hrabro ulazimo u sezonu prehlada, bilo bi dobro da uvedete neke dodatne mjere predostrožnosti, a jedna od njih može biti i po...
Budite vitki: Namirnice koje možete jesti bez grižnje savjesti
Ako želite smršaviti kilogram ili održati vitku liniju ne morate gladovati. Trebate samo odabrati prave namirnice i uživati u slatkim i zdravim zal...
5 zdravih zalogaja koji sabotiraju vašu dijetu
Zdrava hrana nije nužno i dijetalna hrana. Ovih pet zdravih namirnica mogu povećati broj na vagi, zato kontrolirajte njihov unos.1. Sušeno ...
Sedmodnevna anticelulitna dijeta
Još nije kasno za skidanje celulita, smatraju nutricionisti koji su osmislili ovu sedmodnevnu dijetu. Naravno, uz masaže, vježbe istezanja ili pliv...
Za zaposlene: Prijedlog jelovnika za pet dana
Nije lako prakticirati poseban režim prehrane ako ste na poslu cijeli dan. Ipak, nemojte gubiti volju, jer je skupina američkih nutricionista objav...
Nezadovoljna svojim izgledom: Kate Middleton jede samo sirovu hranu
Vojvotkinja od Cambridgea prakticira specijalnu dijetu kako bi zadržala vitku liniju i poboljšala svoj ten.Iako joj mnogi zavide na vitkoj ...
Novi trend u prehrani: Hranite se kao vaše bake!
Svake godine pojavi se neka nova dijeta koja postane masovno popularna. Samo neki od popularnih savjeta za prehranu u posljednje vrijeme su: izbaci...
Istraživanje: Mineralna voda idelana u borbi protiv suvišnih kilograma
Ako želite smršaviti, posegnite za čašom mineralne vode. Sudeći prema novom istraživanju objavljenom u časopisu "Obesity", prirodna mineralna voda ...
Jennifer Garner: Ne želim više biti na dijeti zbog uloga
Poznata holivudska glumica Jennifer Garner izjavila je u intervjuu za časopis “Allure” kako neće više prihvaćati uloge koje zahijevaju drastičnu pr...
Jennifer Hudson: Smršavila sam tek onda kada sam to napravila zbog sebe
Američka glumica Jennifer Hudson koja je nedavno drastično smršavila podijelila je ključan savjet kada je u pitanju gubljenje kilograma.“Kl...
Beyonce smršavila čak 32 kilograma
Osim vrućim nastupom sa suprugom Jay Z-jem, Beyonce je na dodjeli Grammyja pažnju privlačila i svojom vitkom linijom. Pjevačica je sve ostavila bez...
Jessica Simpson: Vjenčanje mi je inspiracija da smršavim
Jessica Simpson odlučna je u tome da se riješi viška kilograma prije svog vjenčanja.Tridesettrogodišnja zvijezda jedva čeka svom dugogodišnjem ...
Fizički izazov: Beyonce i Jay-Z će 22 dana jesti samo povrće
Najbogatiji par šoubiznisa Beyonce i suprug Jay-Z na veganskoj prehrani bit će do Božića. Na skroman jelovnik na kojem će biti 22 dana nagovorio ih...
Jessica Simpson: Pomoć bez koje dijeta nikada ne bi uspjela
U borbi protiv postporođajnih kilograma, Jessica je imala dragocjenu pomoć i podršku svog zaručnika Erica Johnsona.Kada se treba držati str...
