Znate li zašto ste nekontrolirano gladni tijekom PMS-a?
Čak i ako ne pratite menstrualni kalendar, u trenutku kad mahnito počnete jesti čips, nakon toga sladoled, a možda negdje između ubacite i pokoji k...
Glad
"Dan počinje brojenjem mrtvih." Kad 1984. čuje tu rečenicu, Alexander od uspješnog financijaša postaje humanitarac i odlazi u Etiopiju. S vremenom ...
10 savjeta za one dane kad ne možete prestati grickati
Bilo da je to zbog hormonalnih fluktuacija, promjene godišnjih doba, promjene mikrobioma ili zajedničkog napora da manje pojedemo i održavamo zdrav...
Ovo su glavni razlozi zbog kojih ne trebate ići spavati gladni
Osjećaj gladi negativno utječe na sposobnost učenja i produktivnost, a može izazvati i depresiju, tvrde stručnjaci. Unatoč tome, mnogi i dalje vjer...
Pomoću ovog trika pobijedite glad noću
Ako uoči odlaska na spavanje imate neodoljivu želju za slatkim, postoje jednostavni trikovi koji bi vam mogli pomoći suzbiti apetit. Kreatori austr...
Pomoću ova 3 jednostavna trika možete odagnati osjećaj gladi
Drastični gubitak kilograma zahtijeva i drastične mjere kao što su kontrolirana dijetalna prehrana i fizička aktivnost. No, ono što ćemo vam otkrit...
Nekoliko začina pomoću kojih možete regulirati i smanjiti tek
Svi želimo izgubiti na težini, to je sigurno. Kako bi to postigli, preskačemo obroke ili idemo u teretanu. Međutim, pravilna prehrana i pravilan fi...
Uz pomoć ovih savjeta vrlo jednostavno možete zavarati glad
Kad vas uhvati želja da nešto gickate u večernjim satima, ili da pojedete još jedan komadić torte iako niste zapravo gladni, umjesto da se prepusti...
Znate li da glad možete zavarati mirisom vanilije?
Kad ogladnite, ne morate uvijek i jesti. Dovoljno je da na maramicu nakapate nekoliko kapi aromatičnog ulja vanilije i da taj miris udišete, pa će ...
OVO JE NAJBOLJI NAČIN da zavarate glad i hranite se zdravo
Opet ste od kuće na posao otišli bez doručka? Još jedan dan na poslu bez dovoljno vremena za mirnu pauzu za ručak? Premda je 2019. tek počela, novo...
OVO JE RAZLOG zašto ste uvijek gladni nakon jointa
[caption id="attachment_152628" align="aligncenter" width="809"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Ako ste ikada pušili marihuanu, onda vam j...
OTKRIVAMO VAM RAZLIKU između gladi i teka
[caption id="attachment_144348" align="alignnone" width="734"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Tijelo nastoji regulirati unos hrane kako bi o...
DOZNAJTE zašto ste vječno gladni i koliko to šteti vašem zdravlju!
[caption id="attachment_123515" align="alignnone" width="799"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Većina je vjerojatno u nekom životnom trenut...
Tek ste doručkovali, a već ste gladni? Evo u čemu je problem!
Svakog jutra imate isti problem - samo što ste jeli, a već ste ponovno gladni. To vam svakako neće pomoći da održite liniju, ali evo što hoće!...
Pet navika uz pomoć kojih ćete gubiti kilograme
Svi žele skinuti višak kilograma, ali bez stresa. Evo kako možete uz pet trikova izgubiti neželjene kilograme, a da pri tome ostanete zdravi....
Kako izdržati dijetu?
Kad bi dijeta bila lagana, svi bismo bili vitki. Međutim, postoje načini kako da zavaramo gladKad nas uhvati neopisiva želja za nečim, tešk...
Zeleni napitak za detoksikaciju organizma
Ako želite očistiti organizam, predlažemo vam da započnete dan zelenim shakeom i u trenu ćete dobiti novi priljev energije te ćete ubrzati metaboli...
Prejedanje hranom i nakon blagdana
Praznici su raj za sladokusce, velike i male gurmane ali i prava napast za sve vas kojima je važan fizički izgled. Ako vam je top-forma bitna, a ne...
Tri jednostavna trika kojima možete odagnati osjećaj gladi
Drastični gubitak kilograma zahtijeva i drastične mjere kao što su kontrolirana dijetalna prehrana i fizička aktivnost. Ali, ono što ćemo vam otkri...
Kako pobijediti povećan apetit
Ponekad je zaista teško odoljeti jakoj želji za hranom i kada smo siti. Evo nekoliko korisnih savjeta.Kada se prepuštate nekontroliranom už...
