Ljudi koji vježbaju u grupama imaju više zdravstvenih prednosti?
Neovisno o tome volite li ići u teretanu s prijateljicom ili sami, ili vježbati doma, mnogi će reći da ne mogu "i jedno i drugo". Vole ili samo otr...
Vježbanje povećava otpornost na bol
Granica boli povećava se poslije grupnog treninga, otporniji smo kada vježbamo u društvu, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta Oxford. Zajednički tren...
