5 vrsta jestivog cvijeća s moćnim zdravstvenim benefitima
Proljeće nam, uz sezonsko povrće i voće, donosi i šaroliko cvijeće, proljetnice koje možemo sresti na livadama i u vrtovima. No nije ni novost da j...
Kad je riječ o stupnju procesuiranosti, evo koje biste namirnice trebali birati češće, a koje rjeđe
Pravilna prehrana prema nutricionističkim načelima trebala bi se bazirati na svježim i cjelovitim namirnicama. I dok nam je jasno da je povrće i vo...
Kofein, šećer, sol… Zašto izbacivanje nekih namirnica iz prehrane uzrokuje glavobolju
Jeste li ikad pokušali u potpunosti izbaciti šećer, alkohol, kofein odnosno kavu, smanjiti sol ili ugljikohidrate? Ako ste često konzumirali, primj...
6 mitova o zdravom kuhanju koje trebate zaboraviti
Informacije su nam dostupnije nego ikad prije te praktički sve možemo pronaći na internetu i dobiti traženu informaciju u manje od pet minuta. Među...
Recept za proljetnu musaku koja ima manje kalorija od klasične verzije
Musaka je jedno do onih jela kojemu malo tko može odoljeti. U slučaju da trenutačno pazite na kalorije, imamo za vas laganiju, proljetnu verziju ov...
13 ultimativnih savjeta poznatog liječnika o tome kako jesti za dugovječnost i zdravlje
Jeste li zasićeni oprečnim informacijama o tome koje namirnice treba jesti, a koje izbjegavati? U medijima često čitamo o najnovijim istraživanjima...
Više nema izgovora – vrijeme je za novu eru zdravlja i vitalnosti
U doba kad su cijene hrane sve više, a uvoz dominira našim trgovinama, pravo je vrijeme za promjenu.Umjesto da ovisimo o skupim i često nekvali...
U Ilici sad možete po vlastitoj „mjeri“ kreirati svoju savršenu – krafnu
Jučer je zagrebačka Ilica bila preplavljena fenomenalnom energijom i osmijesima građana svih generacija, a glavni razlog tome je Pan-pek Krafneraj....
Kako pravilno skladištiti hranu i sačuvati zdravlje
Na ovim prostorima uobičajena praksa koja se prenosi s generacije na generaciju jest iskorištavanje jednokratne plastike od, primjerice, sladoleda ...
Kako se trebaju hraniti žene kroz životne faze: potrebe organizma od puberteta do starije životne dobi
Usvajanje zdravih prehrambenih navika jedno je od najvažnijih zadataka koje bi roditelji trebali prenijeti djeci. Naime, hrana nije samo stvar zdra...
Ena svojim Mind Food okupljanjima redefinira naš odnos prema hrani i potiče svjesno jedenje
Ena Čulić mlada je zaljubljenica u kuhanje koja je svoje znanje stekla najprije u maminoj kuhinji, a zatim putujući i učeći od drugih kuhara. Danas...
Tražite pravi gastro užitak? Esplanade mami neodoljivom ponudom za siječanj
Siječanj u Zagrebu upravo je postao uzbudljiviji uz novi zimski jelovnik koji u Le Bistro donosi chefica Ana Grgić Tomić.Za sve kojima zima teš...
I ovog prosinca Esplanadin Zinfandel’s postaje nezaobilazan hotspot za druženja istinskih gurmana
Ako ste u potrazi za otmjenim kozmopolitskim ugođajem s daškom blagdanskoga glamura koji u spoju s besprijekornom uslugom i uzbudljivom ponudom don...
Zdravije verzije klasičnih blagdanskih specijaliteta
Klasični božićni keksi i kolači, ali i brojne delicije nezaobilazni su na blagdanskom stolu, a posebnu čar imaju ako ih pripremamo po receptima naš...
Mirišu na blagdane! Isprobajte ove čokoladne šapice s orasima i posebnim dodirom bourbon vanilije
Blagdani su pravo vrijeme kad se tradicija i inovacija mogu susresti u kuhinji i rezultatom nadmašiti baš sva očekivanja!Mnoge obitelji njeguju...
Gingerbread keksi na tri načina – klasični, fit i veganski
Božićni blagdani donose nam poseban ugođaj pa ni ne čudi što se prosinac naziva najljepšim mjesecom u godini. Uz predivno okićene ulice, trgove i d...
Starimo brže zbog visoko procesirane prehrane, pokazala studija
Talijansko istraživanje objavljeno u prestižnom časopisu "The American Journal of Clinical Nutrition" pokazuje da hrana, s visokim udjelom aditiva ...
Ne propustite jesensku raskoš okusa u ovim neodoljivim slasticama od kestena, krušaka i pistacija
S dolaskom jeseni, priroda se mijenja, a zajedno s njom i ponuda slastica u vitrinama poznate zagrebačke slastičarnice Orijent. Toplije dane zamije...
3 deserta s kestenima za pravi jesenski užitak
Jesen je idealno vrijeme za recepte s kestenima, a upravo je sad sezona kad su kesteni najsvježiji i najlakše dostupni. Kesteni su vrlo prilago...
Ovaj vikend Velika Gorica postaje centar izvrsne hrane i zabave
Velika Gorica će od 27. do 29. rujna, u Parku plemenite općine Turopoljske, ugostiti jedinstveno festivalsko iskustvo koje spaja lokalnu i globalnu...
