Tri recepta za plant-based proteinske juhe koje će vas grijati cijelu zimu
Zima je vrijeme kad se svi želimo ugrijati toplim obrocima, a jedan od najutješnijih oblika hrane svakako je juha.Ove zime, umjesto tradicional...
Zašto biste redovito trebali jesti namirnice gorkog okusa?
Što je zajedničko radiču, grejpu i prokulicama? Sadrže tvari koje na vašem jeziku detektiraju receptori za gorak okus. To su zdrave namirnice, ali ...
Nekoliko znakova da jedete previše šećera, a da toga niste ni svjesni
Iako je umjerena konzumacija šećera u redu, prekomjerna konzumacija šećera potencijalno može dovesti do nekih zdravstvenih komplikacija. Ali što s...
Koje su najčešće prehrambene pogreške i kako pojednostaviti pravilnu prehranu, otkrivaju nutricionisti
Hrana je iznimno važna komponenta u našim životima. U pitanju nisu samo nutrijenti i energija već i izvor užitka. Uz hranu se družimo, uz hranu se ...
Ova vrsta hrane trebala bi dobiti oznaku izazivanja ovisnosti
Jedna od sedam odraslih osoba i jedno od osmero djece mogli bi se navući na ultraprerađenu hranu (UPF), prema stručnjacima, što je potaknulo pozive...
Lijena pita od jabuka: recept za omiljenu jesensku slasticu
Lijena (u našim krajevima poznata i kao lenja) pita od jabuka slastica je koju su svi voljeli kad su bili mali i zbog toga ima savršen okus djetinj...
Ovaj začin može pomoći u smirivanju probavnih smetnji, pokazuje nova studija
Nova studija sada je pokazala da kurkumin može pomoći u smirivanju probavnih smetnji.Kurkumin je aktivna komponenta koja se nalazi u korijenu ...
Šest moćnih međuobroka za održavanje energije i osjećaj sitosti
U suvremenom tempu života, održavanje stabilne razine energije i osjećaja sitosti tijekom dana može biti izazov i upravo su zato ključni zdravi međ...
Kako točno grickanje između obroka djeluje na vaše zdravlje?
Grickanje se obično smatra nezdravim: u najboljem slučaju ometa režim tri obroka dnevno, a u najgorem slučaju dovodi do prehrane s previše prerađen...
Top 10 namirnica koje pomažu da ostanete hidrirani cijeli dan
Kad ljudi razmišljaju o hidraciji, često se usredotočuju na pića kao što su voda, čaj, kava...No tijelo zapravo dobiva značajnu količi...
Cheesecake s malinama: savršena ljetna poslastica koju obožavamo!
Ako tražite savršenu ljetnu poslasticu, predlažemo vam cheesecake s malinama. Ovaj ukusan desert jednostavan je za pripremu.Za pripremu cheesec...
Svi u Zagrebu pričaju o ovim prefinim keksićima. Evo gdje ih možete probati!
"Cooksić" je novo mjesto o kojem priča cijeli Zagreb, a mi smo popričali s vlasnicama, koje su nam otkrile po čemu je toliko posebno!"Naše nami...
Poznati zagrebački hotspot donosi niz fantastičnih gurmanskih spojeva nadahnutih ljetom
Chefica Ana Grgić Tomić u novom jelovniku kultnog Esplanadinog Le Bistroa predstavlja kolekciju privlačnih autorskih jela. Aninu kvalitetu, kreativ...
Ovih pet namirnica nikad nemojte dodavati u svoj smoothie
Kad vam je potreban međuobrok koji je brz, praktičan, jednostavan za ponijeti u pokretu i pun hranjivih tvari, smoothiesi su izvrstan izbor, posebn...
Kako vrijeme vaših obroka može utjecati na gubitak težine?
Jesti dovoljno rano, uz dosljednu, uravnoteženu prehranu, može vam pomoći u mršavljenju. Međutim, jako je teško u točno određeno vrijeme posložiti ...
Instagram profili na kojima pronalazimo inspiraciju za veganske obroke
Razmišljate li o prelasku na veganstvo ili samo želite u svoju prehranu uvrstiti više biljnih obroka, vjerujemo da vam se ovaj pothvat ponekad čini...
Vjerujemo da ne želite bore, mrljice i akne, ali odabirom ove hrane svakodnevno pridonosite tome
"Ono si što jedeš." Vjerojatno ste već čuli jednu od ovih inačica izreke koja govori da se na koži zrcali stanje vašeg probavnog sustava. Za optima...
Nekoliko savjeta kako uštedjeti novac na zdravoj hrani
Dobra prehrana ključ je zdravog duha i tijela — i ne mora biti skupa. No često se postavlja pitanje kako imati zdravu prehranu uz ograničeni prorač...
Kako jesti više đumbira? Imamo ideje za superukusne obroke i napitke
Ovaj ljutkasti korijen često se spominje kao superhrana, a mi otkrivamo kako u svoju prehranu uvrstiti više đumbira…Ako je vaš doručak često je...
Zvijezda je predstavila Tuna namaz!
Nakon godinu dana razvoja, Zvijezda je na tržište plasirala još jedan inovativni proizvod – Zvijezda tuna namaz koji uz kremastu delikates majonezu...
