Tri salate kao idealan dodatak stolu za doček Nove godine
Uz doček Nove godine dolazi i prilika za uživanjem u ukusnim jelima i salatama koja obogaćuju proslavu i donose vibraciju svježine i zdravlja.S...
Konzumiranje ove mliječne namirnice smanjuje rizik od depresije i anksioznosti
Nova studija otkrila je da bakterija Lactobacillus pomaže tijelu u upravljanju stresom, potencijalno sprječavajući pojavu stanja mentalnog zd...
5 jednostavnih recepata za božićne kolačiće koji će vam sigurno uspjeti
Blagdansko vrijeme donosi miris cimeta, toplinu doma i, naravno, neizostavne božićne kolače koji vraćaju u djetinjstvo.Vjerujemo da su mnogi od...
Brzi božićni recepti Jamieja Olivera: blagdanska čarolija svjetski poznatog britanskog kuhara
Kad je riječ o kulinarskom svijetu, Jamie Oliver nezaobilazno je ime najpoznatijih chefova 24Kitchen kanala. U ponedjeljak 18. prosinca u 13 sati p...
3 recepta za proteinske juhe koje će vas grijati cijelu zimu
Zima je vrijeme kad se svi želimo ugrijati toplim obrocima, a jedan od najutješnijih oblika hrane svakako je juha.Ove zime, umjesto tradicional...
Zašto biste redovito trebali jesti namirnice gorkog okusa?
Što je zajedničko radiču, grejpu i prokulicama? Sadrže tvari koje na vašem jeziku detektiraju receptori za gorak okus. To su zdrave namirnice, ali ...
Nekoliko znakova da jedete previše šećera, a da toga niste ni svjesni
Iako je umjerena konzumacija šećera u redu, prekomjerna konzumacija šećera potencijalno može dovesti do nekih zdravstvenih komplikacija. Ali što s...
Koje su najčešće prehrambene pogreške i kako pojednostaviti pravilnu prehranu, otkrivaju nutricionisti
Hrana je iznimno važna komponenta u našim životima. U pitanju nisu samo nutrijenti i energija već i izvor užitka. Uz hranu se družimo, uz hranu se ...
Ova vrsta hrane trebala bi dobiti oznaku izazivanja ovisnosti
Jedna od sedam odraslih osoba i jedno od osmero djece mogli bi se navući na ultraprerađenu hranu (UPF), prema stručnjacima, što je potaknulo pozive...
Lijena pita od jabuka: recept za omiljenu jesensku slasticu
Lijena (u našim krajevima poznata i kao lenja) pita od jabuka slastica je koju su svi voljeli kad su bili mali i zbog toga ima savršen okus djetinj...
Ovaj začin može pomoći u smirivanju probavnih smetnji, pokazuje nova studija
Nova studija sada je pokazala da kurkumin može pomoći u smirivanju probavnih smetnji.Kurkumin je aktivna komponenta koja se nalazi u korijenu ...
6 moćnih međuobroka za održavanje energije i osjećaj sitosti
U suvremenom tempu života, održavanje stabilne razine energije i osjećaja sitosti tijekom dana može biti izazov i upravo su zato ključni zdravi međ...
Kako točno grickanje između obroka djeluje na vaše zdravlje?
Grickanje se obično smatra nezdravim: u najboljem slučaju ometa režim tri obroka dnevno, a u najgorem slučaju dovodi do prehrane s previše prerađen...
Top 10 namirnica koje pomažu da ostanete hidrirani cijeli dan
Kad ljudi razmišljaju o hidraciji, često se usredotočuju na pića kao što su voda, čaj, kava...No tijelo zapravo dobiva značajnu količi...
Cheesecake s malinama: savršena ljetna poslastica koju obožavamo!
Ako tražite savršenu ljetnu poslasticu, predlažemo vam cheesecake s malinama. Ovaj ukusan desert jednostavan je za pripremu.Za pripremu cheesec...
Svi u Zagrebu pričaju o ovim prefinim keksićima. Evo gdje ih možete probati!
"Cooksić" je novo mjesto o kojem priča cijeli Zagreb, a mi smo popričali s vlasnicama, koje su nam otkrile po čemu je toliko posebno!"Naše nami...
Poznati zagrebački hotspot donosi niz fantastičnih gurmanskih spojeva nadahnutih ljetom
Chefica Ana Grgić Tomić u novom jelovniku kultnog Esplanadinog Le Bistroa predstavlja kolekciju privlačnih autorskih jela. Aninu kvalitetu, kreativ...
Ovih pet namirnica nikad nemojte dodavati u svoj smoothie
Kad vam je potreban međuobrok koji je brz, praktičan, jednostavan za ponijeti u pokretu i pun hranjivih tvari, smoothiesi su izvrstan izbor, posebn...
Kako vrijeme vaših obroka može utjecati na gubitak težine?
Jesti dovoljno rano, uz dosljednu, uravnoteženu prehranu, može vam pomoći u mršavljenju. Međutim, jako je teško u točno određeno vrijeme posložiti ...
Instagram profili na kojima pronalazimo inspiraciju za veganske obroke
Razmišljate li o prelasku na veganstvo ili samo želite u svoju prehranu uvrstiti više biljnih obroka, vjerujemo da vam se ovaj pothvat ponekad čini...
