ČUVATE LI PRAVILNO VOĆE I POVRĆE? Evo odgovora koji bi vas mogao iznenaditi
Čuvanje voća i povrća nije tako jednostavno kao što se to misli, jer dobro znamo da se jabuke moraju držati odvojeno od drugog voća zbog osjetl...
UPOZNAJTE PRIRODNI LIJEK koji popravlja pamćenje, topi masnoće i poboljšava vid i sluh
[caption id="attachment_137793" align="alignnone" width="849"] FOTO: Guliver/Getty Images[/caption] Kad pojedete ovu smjesu, funkcija cijelog mozg...
Evo koju hranu možete jesti i nakon isteka roka trajanja
Gotovo trećina proizvedene hrane na svijetu godišnje se baci - što je oko 1,3 milijarde tona. Statistika šokira, ali je ljudi, često zbog straha od...
OVO JE HRANA OD KOJE NESTAJU masne naslage na vašem trbuhu!
U borbi s kilogramima hranu ne treba gledati kao neprijatelja zato što su mnoge namirnice bogate dobrim masnoćama, koje potiču mršavljenje i po...
UZIMATE LI PREČESTO VITAMINE? Dobro razmislite o tome zato što (neki) uzrokuju rak!
Prema novijim istraživanjima, pojedini vitamini i ostali dodaci prehrani mogu štetiti zdravlju, neki doprinose razvoju određenih tipova raka, a...
MUČI VAS ŽGARAVICA? Evo kako se riješiti toga jednom zauvijek!
[caption id="attachment_119429" align="alignnone" width="640"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Osjećaj pečenja smješten iza donjeg dijela p...
JEDETE LI HUMUS? Otkrivamo vam sve razloge zbog čega ga MORATE ODMAH početi jesti!
Borac protiv anemije Meso je najbolji izvor željeza, ali ga ima i u drugim namirnicama, pa tako i u slanutku. Nutricionisti smatraju da je jed...
NAJBOLJI SAVJETI KOJI ĆE VAM POMOĆI odabrati pravo vrijeme za obrok!
Često se piše o tome da raspored obroka nije važan. Vrijeme i broj vaših obroka u velikoj mjeri utjecat će na uspješnost vašeg mršavljenja. Miha ...
OTKRIVAMO KAKO POVEĆATI GRUDI prirodnim putem!
[caption id="attachment_133581" align="alignnone" width="1032"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Povećanje grudi prirodnim putem ponekad je ...
KAD PADNE MRAK I ZAKRČI VAM U ŽELUCU, evo što morate napraviti (da biste izbjegli pakao debljanja!)
[caption id="attachment_133233" align="alignnone" width="857"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Večernji napadaji gladi mnogima unište planove...
EVO ŠTO SE SVE obilježava u listopadu!
Puno se toga obilježava u mjesecu listopadu. Od Međunarodnog dana nenasilja, do Svjetskog dana hodanja, pa hrane i zanimljivog Svjetskog dana nen...
TRIKOVI ZA KONTROLU porcija koje jedete (ili želite pojesti) i osiguravanje mršavosti!
Želite imati fit liniju a da se ne odričete omiljene hrane i napitaka? Ovo je apsolutno moguće ako se odlučite za kontrolu porcija. Postoji pun...
IMATE PROBLEM ZVAN NESANICA? Ovo morate jesti da bi se dobro odmorili
[caption id="attachment_131921" align="alignnone" width="1031"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Dok pozdravljamo svježije vrijeme, zapanjuj...
STVARI KOJE SVAKODNEVNO RADIMO, a najviše štete zdravlju naše kože
[caption id="attachment_131766" align="alignnone" width="850"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Već smo pisali o hrani koja se brine za zdra...
OVO SU NAVIKE KOJIMA UNIŠTAVATE svoju ljepotu! Koliko ih prakticirate?
[caption id="attachment_131388" align="alignnone" width="795"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Uzalud vam sav bačen novac na skupe kreme, b...
OTKRIVAMO VAM PET SAVJETA koje ćete moći primijeniti kako biste potaknuli probavu ako imate problema s njom!
[caption id="attachment_131379" align="alignnone" width="749"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Osjećaj nadutosti, hlače koje nikako ne ...
OVO SU NAJBOLJI BILJNI IZVORI omega-3 masnih kiselina!
[caption id="attachment_131092" align="alignnone" width="757"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Veza između omega-3 masnih kiselina i zdravl...
“MISTERIOZNO” SE DEBLJATE, a ne jedete puno? Obavezno otiđite liječniku!
[caption id="attachment_130236" align="alignnone" width="689"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Hipotireoza, odnosno usporena aktivnost štit...
JEDETE LI BRZO? Dobro razmislite i OBAVEZNO započnite jesti sporo!
[caption id="attachment_129981" align="alignnone" width="851"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Kineska poslovica kaže: „Što manje jedete to...
ZNATE LI KOLIKO ZAPRAVO VEČERA DEBLJA i je li uopće štetna za naše zdravlje?
[caption id="attachment_129313" align="alignnone" width="809"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Čini se da nema osobe koja neće reći da oni ...
