Kako pustiti prošlost i ne razmišljati o teškim stvarima koje su se zbile
Na pitanje o životnim očekivanjima, željama i ciljevima, velik će broj ljudi poželjeti sreću i ispunjenost.Činjenica je da navedeno možemo osje...
Kako se nositi s rijekom loših vijesti i naučiti živjeti s kolapsom? Ova knjiga nudi odgovor
Svakodnevno smo suočeni s vijestima o pogoršanju situacije na Zemlji, pripremajući se za neizvjesnu budućnost našeg planeta i vrsta koje ga nastanj...
Larisa Lipovac Navojec o beneficijama plesa za zdravlje i problemima u industriji
Ples je teško opisati riječima. On je puno više od umjetnosti i sporta. Njega živite, kroz njega udišete emocije i dovodite u sklad um i tijelo. Kr...
Evo kako svakodnevno jesti zdrav doručak kojim ćete podići imunitet
Mnogi ljudi preskaču doručak ili se u nedostatku vremena i ideja okreću nezdravim i brzim varijantama koje nikako ne doprinose našem zdravlju.N...
Mnogi ljudi nesvjesno proživljavaju verbalno zlostavljanje, evo kako mu se oduprijeti
Ako u životu imate osobu koja vas neprestano pokušava poniziti, koja vas naziva pogrdnim imenima i koja vas krivi za stvari koje niste skrivili - m...
Evo što može biti pokazatelj da društvene mreže štete vašem mentalnom zdravlju
Društvene mreže postale su dio svakodnevice i mnogi ljudi ne bi mogli zamisliti život bez istih. Korištenje društvenih mreža za svakog predstavlja ...
Prolazite kroz gadan prekid? Drew Barrymore ima iskren i jednostavan savjet za vas
Nije nam strano da prekidi znaju biti užasno bolni i iscrpljujući. Osim psihički i emocionalnih tegoba, prekidi nam mogu donijeti i fizičke tegobe ...
Što i kako jesti te koje dodatke prehrani uzimati kako biste imali neprobojan imunitet?
U vrijeme velikih izazova za zdravlje i ravnotežu organizma, zanimalo nas je kako na prirodan način ojačati imunitet pomoću zdravih navika i najuči...
Zašto je odluka o ukidanju prava na pobačaj u Poljskoj bitna za Hrvatsku i cijeli svijet
Odluka poljskog Ustavnog suda o zabrani pobačaja digla je na noge cijeli svijet. Milijuni osoba koje se bore za jednaka prava žena podržali su Polj...
Zbog ovog prženog tofua s povrćem nećete moći dočekati vrijeme ručka
Tražite li ideju za hranjiv, ukusan i, najvažnije, brzi ručak, prženi tofu uz sezonske namirnice bit će pun pogodak!Nakon što nas je Matei Nego...
Evo što se dogodi vašem tijelu i umu nakon prekida veze i kako to ublažiti
Prekidi ne donose posljedice samo u obliku emocionalnih oluja i patnji nego mogu ostaviti i fizičke tragove na vašem organizmu.Ako je veza bila...
Prema riječima stručnjaka, ovaj kviz trebaju riješiti sve osobe koje su u vezi
Prema Garyju Chapmanu, postoji pet univerzalnih jezika ljubavi, a svaka osoba "govori" jednim od njih. Ti jezici predstavljaju načine na koje prima...
3 fantastična deserta za čije ćete spravljanje trebati samo jednu zdjelu
Spravljanje slastica može biti vrlo zabavna aktivnost, osobito kad pomislimo na rezultat, no nitko ne voli posljedice koje dolaze u obliku spremanj...
7 ljubavnih savjeta koji su trenutačno potrebni mnogim parovima
Dok smo živjeli poprilično slobodno i normalno ljeto, rijetko tko se pripremao za scenarij koji trenutno proživljavamo.Broj oboljelih raste sva...
Budite se usred noći? Evo što biste trebali napraviti kako biste što prije zaspali
Ako se budite usred noći i bezuspješno pokušavate zaspati, sigurni smo da znate koliko to zna biti naporno i frustrirajuće. No možda radite veliku ...
Savjet 93-godišnje psihologinje pomoći će onima koji se teško nose s posljedicama pandemije
Pandemija koronavirusa okrenula je cijeli svijet naopako. Mnogi se ljudi nisu nadali posljedicama s kojima su se morali suočiti i to ih je dovelo d...
Svjesno jedenje pomoći će vam smršavjeti bez dijeta i izbacivanja bilo kojih namirnica
Mindful eating ili svjesno jedenje nije dijeta i ono ne uključuje određene recepte niti određene namirnice.Svjesno jedenje bazira se na onome k...
Karcinom jajnika najčešće se otkrije prekasno, evo kako prepoznati simptome i smanjiti rizik
U svijetu se godišnje registrira 250.000 novih slučajeva oboljelih od raka jajnika, a 140.000 žena izgubi bitku s ovom bolešću.U Hrvatskoj godi...
Jedna rečenica koja će smiriti anksioznost u trenu
Koliko puta u danu pomislite da nešto morate? Ili već unaprijed znate što već sve morate ovaj tjedan? Postoji samo jedna misao koja vas dijeli od p...
Seks za vrijeme mjesečnice – je li siguran i kako ga prakticirati?
Seks je aktivnost koja će vas zbližiti ne samo s partnerom, već s vlastitim tijelom, osjećajima i željama. Seks za vrijeme menstruacije nije ništa ...
