Što i kako jesti te koje dodatke prehrani uzimati kako biste imali neprobojan imunitet?
U vrijeme velikih izazova za zdravlje i ravnotežu organizma, zanimalo nas je kako na prirodan način ojačati imunitet pomoću zdravih navika i najuči...
Zašto je odluka o ukidanju prava na pobačaj u Poljskoj bitna za Hrvatsku i cijeli svijet
Odluka poljskog Ustavnog suda o zabrani pobačaja digla je na noge cijeli svijet. Milijuni osoba koje se bore za jednaka prava žena podržali su Polj...
Zbog ovog prženog tofua s povrćem nećete moći dočekati vrijeme ručka
Tražite li ideju za hranjiv, ukusan i, najvažnije, brzi ručak, prženi tofu uz sezonske namirnice bit će pun pogodak!Nakon što nas je Matei Nego...
Evo što se dogodi vašem tijelu i umu nakon prekida veze i kako to ublažiti
Prekidi ne donose posljedice samo u obliku emocionalnih oluja i patnji nego mogu ostaviti i fizičke tragove na vašem organizmu.Ako je veza bila...
Prema riječima stručnjaka, ovaj kviz trebaju riješiti sve osobe koje su u vezi
Prema Garyju Chapmanu, postoji pet univerzalnih jezika ljubavi, a svaka osoba "govori" jednim od njih. Ti jezici predstavljaju načine na koje prima...
3 fantastična deserta za čije ćete spravljanje trebati samo jednu zdjelu
Spravljanje slastica može biti vrlo zabavna aktivnost, osobito kad pomislimo na rezultat, no nitko ne voli posljedice koje dolaze u obliku spremanj...
7 ljubavnih savjeta koji su trenutačno potrebni mnogim parovima
Dok smo živjeli poprilično slobodno i normalno ljeto, rijetko tko se pripremao za scenarij koji trenutno proživljavamo.Broj oboljelih raste sva...
Budite se usred noći? Evo što biste trebali napraviti kako biste što prije zaspali
Ako se budite usred noći i bezuspješno pokušavate zaspati, sigurni smo da znate koliko to zna biti naporno i frustrirajuće. No možda radite veliku ...
Savjet 93-godišnje psihologinje pomoći će onima koji se teško nose s posljedicama pandemije
Pandemija koronavirusa okrenula je cijeli svijet naopako. Mnogi se ljudi nisu nadali posljedicama s kojima su se morali suočiti i to ih je dovelo d...
Svjesno jedenje pomoći će vam smršavjeti bez dijeta i izbacivanja bilo kojih namirnica
Mindful eating ili svjesno jedenje nije dijeta i ono ne uključuje određene recepte niti određene namirnice.Svjesno jedenje bazira se na onome k...
Karcinom jajnika najčešće se otkrije prekasno, evo kako prepoznati simptome i smanjiti rizik
U svijetu se godišnje registrira 250.000 novih slučajeva oboljelih od raka jajnika, a 140.000 žena izgubi bitku s ovom bolešću.U Hrvatskoj godi...
Jedna rečenica koja će smiriti anksioznost u trenu
Koliko puta u danu pomislite da nešto morate? Ili već unaprijed znate što već sve morate ovaj tjedan? Postoji samo jedna misao koja vas dijeli od p...
Seks za vrijeme mjesečnice – je li siguran i kako ga prakticirati?
Seks je aktivnost koja će vas zbližiti ne samo s partnerom, već s vlastitim tijelom, osjećajima i željama. Seks za vrijeme menstruacije nije ništa ...
Ovog vikenda zasladite se zdravijom, domaćom verzijom “pumpkin spice” kave
Jesen je službeno stigla i koliko god nam smetali oblaci i kišobrani koje odsad moramo nositi uz sebe, ono što svakako volimo su jela i pića od bun...
Čini li vas ogovaranje lošom osobom i kako ono utječe na vaše mentalno zdravlje
Svima je dobro poznato da ne postoje osobe koje nikada ne komentiraju druge ljude, no jeste li se ikad pitali koliko je to dobro za mentalno zdravl...
Teško djetinjstvo može biti razlog teškoća u vezi i seksu, evo što učiniti
Teškoće u djetinjstvu te problematičan odnos s roditeljima kroz doba odrastanja može ostaviti velike i trajne posljedice.Te posljedice mnogi lj...
Pripremite li seitan na ovaj način, budite sigurni da ćete se zaljubiti u ovu sočnu zamjenu za meso
Ovaj pšenični proizvod omiljena je zamjena za meso koja, pripremljena na zanimljiv način, predstavlja bogat i hranjiv obrok."Seitan, kojeg svat...
5 namirnica za jačanje imuniteta i sprječavanje gripe i prehlade
Jesen je godišnje doba koje nas uvuče u domove. Sa sobom donosi promjene u načinu druženja, zabavljanja, kuhanja te brige o vlastitom zdravlju....
U novu sezonu s novim zdravim navikama: Ovaj čudesni prirodni sok kožu čini blistavom
Ako razmišljate o detoksu ili uvođenju pokoje nove navike u svoju svakodnevnicu, sok od celera ono je o čemu svi pričaju posljednjih godina.Sve...
Ako konzumirate ovo povrće, koža će vam biti blistava i čista
Ako pitate bilo kojeg stručnjaka da vam da savjet kako se najbolje pobrinuti za sebe i svoje zdravlje, većina će ih vjerojatno imati odgovor: "Preh...
