Evo koju hranu možete jesti i nakon isteka roka trajanja

Gotovo trećina proizvedene hrane na svijetu godišnje se baci - što je oko 1,3 milijarde tona. Statistika šokira, ali je ljudi, često zbog straha od...

DOZNAJTE ZA KOJI DIO TIJELA je koja hrana najbolja!

Grudi: Piskavica Liječi probavne probleme i pomaže kod laktacija majki koje doje. Zbog fitoestrogena (ponaša se poput estrogena), koji sadrži ...

NAMIRNICE KOJE NI POD RAZNO ne biste trebali podgrijavati!

[caption id="attachment_134149" align="alignnone" width="825"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Pojavom novog, ubrzanijeg stila života naše ...

OVO SU NAMIRNICE koje vas štite od raka!

[caption id="attachment_132459" align="alignnone" width="806"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Namirnice bogate tvarima koje se bore protiv...

ZNATE LI PREPOZNATI kada trebate zapravo (započeti) uzimati vitaminske dodatke?

FOTO: GULIVER/GETTY IMAGESIstraživanja pokazuju da jednoj od 10 osoba nedostaje neki nutrijent, ali prije nego što posumnjate da ste i ...

PREJEFTINO A NAJZDRAVIJE! Ovo su namirnice koje uvijek trebate imati u kući!

[caption id="attachment_118683" align="alignnone" width="640"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Svi smo svjesni činjenice da živjeti zdravo ...

SAVJETUJEMO VAM kako se najbrže i najbolje riješiti problema s noktima i zanokticama!

[caption id="attachment_129081" align="alignnone" width="787"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Odlazak na manikuru trebao bi biti bonus, a ...

JEDETE LI OVE NAMIRNICE? Ovo je hrana koja smanjuje vaš apetit!

FOTO: Guliver/Getty ImagesGlad, veliki tek i želja za hranom najveći su problem dijeta. Većina osoba jednostavnije bi mršavjela kada bi bil...

Jaja s povrćem na kruhu

A video posted by Simple, Quick, and Healthy (@videomeals) on Apr 12, 2016 at 6:03am PDT

Kruh od špinata i jaja

Namirnice koje podižu razinu energije u tijelu

Sigurno ste već čuli izreku: "Ono smo što jedemo." Hrana koju unosimo u organizam je izvor energije koji naše tijelo koristi, a različite kateg...

Pet moćnih namirnica za gubitak kilograma

Trik za skidanje kilograma leži u namirnicama koje će vam pomoći da stanete u broj manju odjećuDa bismo smanjili tjelesnu težinu moramo uno...

Mesna dijeta: Roštiljajte bez grižnje savjesti!

Lijepa vijest za sve one koji planiraju opasan (i mrsan) provod za prvi svibanj: Ne bojte se za vašu figuru. Spas je u mesnoj dijeti!Velika...

Mršavite poput Blake Lively

Prelijepa glumica Blake Lively rodila je krajem prosinca, a samo mjesec i pol dana kasnije pojavila se na reviji i sve prisutne ostavila bez daha. ...

Snješko Bijelić od kuhanih jaja

Evo kako u pet minuta napraviti simpatični doručak - u zimskom stilu! Izgled jela podjenako je bitan kao i okus, međutim mnoge mame ...

Namirnice koje smijete jesti i nakon roka trajanja

Naučeni smo vjerovati sitnim brojevima koji se nalaze na poleđini svakog proizvoda i koji označavaju njegov rok trajanja. Ipak, stručnjaci ističu k...

Razbijen mit o štetnosti jaja

Iako su mnogi skeptični prema redovitoj konzumaciji jaja, evo zašto bi se trebali predomisliti i uvrstiti ih u svoj jelovnik.Rašireno je ne...

Opasnosti pojedinih zdravih namirnica

Da, ove namirnice zaista jesu zdrave i pune dobrih nutritivnih vrijednosti, no i u njima se skriva zamka. Naime, niti s njima se ne treba previše o...

Ovo su namirnice koje svakodnevno konzumiraju liječnici

Hrana vam može spasiti život, i to stvarno nije pretjerivanje. Ali, ako primjenjujete pogrešan način prehrane, bogat šećerima, industrijskim masnoć...

Devet prirodnih lijekova za jači metabolizam

Vaš metabolizam dijelom je uvjetovan genetikom, ali ga i sami možete poboljšati pravilnom prehranom.1) BjelanjakBjelanjak je bogat amin...