Pet najvjernijih boraca protiv “jo-jo” efekta
Problem koji često nastaje nakon tjedana održavanja strogih dijeta i izgubljenih kilograma je "jo-jo" efekt. Najveći je to šamar trudu i disciplini...
Dijeta bez jo-jo efekta
Pomoću ove dijete, za dva tjedna, može se smršaviti do devet kilograma, ali samo pod uvjetom da se strogo pridržavate plana prehrane. Zahvaljujući ...
