5 začina za dugovječnost po uzoru na prehranu Plavih zona
Začini za dugovječnost? Često neopravdano zanemarujemo ove moćne biljke koje našoj prehrani ne doprinose samo svojim okusom već i hranjivim vrijedn...
OVA ČETIRI PRIRODNA SASTOJKA najveća su pomoć prilikom znojenja
Ljetne vrućine sa sobom uvijek vuku i probleme sa znojenjem. Da biste se manje znojili, pomoći će vam ova četiri sastojka.Čajnu žlicicu sode b...
Namirnice koje zbilja morate jesti svaki dan!
Začini nisu samo dodatak jelima, oni su također neprocjenjiv lijek za naš organizam. Neke začine možete doslovno uzgajati na svom balkonu jer s...
Antioksidansi: Kako djeluju?
U borbi protiv slobodnih radikala, najvažniju ulogu imaju antioksidansi. Svaki dan se u našem tijelu odvija pravi mali rat za očuvanje zdravlja i m...
