ISTRAŽIVANJA POKAZUJU da toplom kupkom možete izgubiti jednak broj kalorija kao i trčanjem
[caption id="attachment_146432" align="alignnone" width="779"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Ako niste ljubitelj teretane, napornog vježb...
OTKRIVENO JE KOLIKO KALORIJA dnevno smiju unijeti Victoria’s Secret djevojke!
A photo posted by Taylor Hill (@taylor_hill) on Jan 14, 2017 at 3:39pm PSTTaylor Hill, jedan od "anđela" Victoria's Secret kuće, na...
ZNATE LI KOLIKO KALORIJA sagorijevaju svakodnevne aktivnosti? (Iznenadit ćete se)
[caption id="attachment_132139" align="alignnone" width="820"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Ako želite objaviti rat višku kalorija u vaš...
ZNATE LI KOLIKO ZAPRAVO VEČERA DEBLJA i je li uopće štetna za naše zdravlje?
[caption id="attachment_129313" align="alignnone" width="809"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Čini se da nema osobe koja neće reći da oni ...
OTKRIVAMO VAM KALORIJSKE BOMBE! Ova alkoholna pića imaju najviše kalorija i ne treba ih konzumirati!
[caption id="attachment_128407" align="alignnone" width="890"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Ljudi koji pokušavaju smršavjeti često imaju...
BISTE LI KUPOVALI hranu koju jedete svakodnevno da na njoj ovako piše koliko sadrži kalorija, a ne pravi naziv?
A photo posted by Calorie Brands (@caloriebrands) on Jun 3, 2016 at 8:38am PDTNeki brendovi imaju iznenađujuće puno, a neki opet manje ...
NAS JE OVO STRAH TESTIRATI, ali jeste li znali da (puno)masna hrana troši više kalorija nego ona zdrava? Hm…
[caption id="attachment_122874" align="alignnone" width="814"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Nisu sve kalorije iste, kaže nutricionist ko...
POSLJEDNJA ŠANSA ZA LJETO! Ove namirnice će vas zaustaviti u prejedanju
[caption id="attachment_121723" align="alignnone" width="953"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Kalorije nas debljaju i osnova svake dijete ...
AKO STE SE PITALI KOLIKO KALORIJA GUBITE TIJEKOM SEKSA, evo odgovora…
[caption id="attachment_121658" align="alignnone" width="821"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Seks je jedan od ključnih dijelova veze, no ...
Koliko se šećera i kalorija krije u vašem omiljenom voću?
Svježe voće jedan je od najzdravijih načina da zatomite glad i preporučuje se u svako doba. Ipak, kao sa svime, ni s voćem ne treba pretjerivati. P...
Evo kako možete smanjiti kalorije u tjestenini i riži tijekom kuhanja!
Znanstvenici sa Šri Lanke pronašli su način kako kalorije u riži smanjiti za pola, a evo što morate napraviti kako bi i vama to uspjelo:Na...
Popularne dijete: Kako reducirana prehrana djeluje na psihu?
Kaže se da smo ono što jedemo. Uglavnom jesmo, i poznato je da umjereni obroci i zdrava prehrana utječu na izgled tijela i na opseg bokova i struka...
Pet navika uz pomoć kojih ćete gubiti kilograme
Svi žele skinuti višak kilograma, ali bez stresa. Evo kako možete uz pet trikova izgubiti neželjene kilograme, a da pri tome ostanete zdravi....
Večerate, a ipak gubite kilograme!
Mnoge od nas misle, ako izbacimo večeru, mršavljenje će doći samo do sebe. Međutim, malo tko zna da se višak kilograma može izgubiti čak i ako veče...
7 top namirnica za brže sagorijevanje kalorija!
Za sve one koji imaju problema s neželjenim kilogramima donosimo listu top 7 namirnica koje će vam pomoći pri bržem sagorijevanju kal...
Alkohol i kalorije
Znate li da jedna čaša vina ima isto kalorija kao četiri keksa? A krigla piva često ima istu kalorijsku vrijednost kao komad pizze. Iznenađeni?...
Zašto su blagdani i praznici zdravi
Uvijek ste smatrali da se u vrijeme novogodišnjih praznika pretjeruje u jelu i piću, i da tada sve dobre namjere padaju u vodu? No, možda se radi o...
Namirnice koje debljaju i treba ih izbjegavati
Neka hrana sadrži sastojke bogate hranjivim supstancama koje povoljno utječu na zdravlje, dok druga usporava metabolizam i dodaje neželjene masne n...
Romantični načini za sagorijevanje kalorija
Nema ljepšeg osjećaja od zaljubljenosti, maženja i grljenja s voljenom osobom. Sve te male intimne stvari koje radimo s partnerom su odlične za vez...
Važnost vlakana za vašu prehranu
Vlakna su izuzetno zdrava. Nalaze se u voću, povrću, cjelovitim žitaricama i mahunarkama. Vlakna putuju kroz tijelo ne mijenjajući se. Ključna su z...
