Kardiotrening od samo 15 minuta
Nemate vremena za standardni, jednosatni trening? To ne znači da se ipak ne trebate baviti fizičkom aktivnošću.Predstavljamo vam kardiotrening ...
Vježbama protiv stresa: Otjerajte loše raspoloženje!
Život je u današnje vrijeme često kaotičan, previše stresan i zamoran. Najbolji način da se izborite sa stresom je vježbama, a evo i kako! Vježbam...
Prvi put vježbate u tridesetoj? Evo na što biste trebali obratiti pažnju
Prešli ste tridesetu i nikada niste vježbali. Dobro, nije baš za pohvalu, ali svakako je bolje ikad nego nikad. Imajte na umu to da je svaka promje...
Mršavite poput Blake Lively
Prelijepa glumica Blake Lively rodila je krajem prosinca, a samo mjesec i pol dana kasnije pojavila se na reviji i sve prisutne ostavila bez daha. ...
