Kardiotrening od samo 15 minuta
Nemate vremena za standardni, jednosatni trening? To ne znači da se ipak ne trebate baviti fizičkom aktivnošću.Predstavljamo vam kardiotrening ...
Gwyneth Paltrow vitku liniju održava redovitim seksom
Holivudska glumica Gwyneth Paltrow otkrila je male trikove koji su zaslužni za njezinu vitku liniju u intervjuu za časopis "Woman's Health"....
Victoria’s Secret: Vježbe za ravan trbuh
Anđeo brenda Victoria's Secret, Erin Heatherton, otkriva na koji način modeli održavaju trbuh čvrstim i ravnim.Oduvijek tragate za vježbama...
Jutarnji kardio za brže mršavljenje
Često mi postavljaju pitanje kada je najbolji termin za treniranje, je li vrijeme treninga zaista bitno i hoće li o tome ovisiti rezultati vježbanj...
