Zašto je s godinama teže gubiti kilograme?
Iako bi mnogi na ovo pitanje odgovorili jednostavnom riječju - prehrana, zapravo je ključ u nečemu drugome.Kako idu godine, tako svatko od nas ...
Iako bi mnogi na ovo pitanje odgovorili jednostavnom riječju - prehrana, zapravo je ključ u nečemu drugome.Kako idu godine, tako svatko od nas ...
Svi žele izgubiti na težini i zdravo se hraniti. Prema novom istraživanju, ključ uspjeha leži u dijelu dana u kojem jedete određene obroke. Otkrijt...
Mršavljenje je dug i težak proces koji zahtijeva disciplinu i dugoročno mijenjanje životnih navika. Za razliku od mnogih dijeta koje savjetuju goto...
Već je svima poznato kako je za vitku figuru potrebno i vježbanje, ali i pravilna prehrana. Ipak, većina se odluči samo za teretanu, pa se vode vje...
Unošenje tekućine vrlo je važno za gubitak kilograma. Pića imaju sposobnost održati vas sitim i punim energije. Pažljivo izabrana, neka pića mogu v...
Američki stručnjak za zdravlje, dr. Mehmet Oz, otkrio je savjete s različitih dijelova svijeta koji pomažu u skidanju kilograma…Dr. Oz sakuplja...
Jeste li umorni od toga da ste uvijek najmršavija osoba u društvu? Jeste li jedna od onih osoba koje se ne mogu udebljati? Ako su odgovori potvrdni...
Ako ste roditelji, vaša borba s kilogramima mogla bi biti još teža. I ne, to se ne odnosi samo na onih nekoliko kilograma koji možda novopečenim ma...
Gubitak kilograma možda će vam podići samopouzdanje i smanjiti šanse od razvoja dijabetesa, ali ima i jednu nuspojavu.Kad ljudi naglo gube ili ...
Koliko prvi dnevni obrok doista utječe na liniju… Toliko smo puta čuli da je najbolje započeti dan laganim obrokom, voćnim doručkom ili žitaricama....
Izgubite 10 kilograma za mjesec dana! Zvuči nemoguće? Ako se budete pridržavali ratničke dijete, ne možete pogriješiti. Za ovu dijetu vrijedi sljed...
Ana-Maria Klisz je u veljači shvatila da želi smršavjeti. Proslavila je 35. rođendan i shvatila da se osjeća tromo.“S trećim djetetom sam se ud...
Neka hrana jednostavno izaziva taloženje masnoća u tijelu, dok druga upravo “privlači” masnoće, a zatim ih odstranjuju iz organizma. Ako od ovog tr...
Čišćenje zuba koncem je nešto što biste svakako trebali raditi, ne samo zbog higijene usne šupljine nego i općenito zbog dobrog zdravlja.Istraž...
Za gubljenje kilograma nije nužno odustati od sitnih zadovoljstava, nego je potrebno smanjiti njihovu količinu. Kako biste izbjegli svakodnevni pri...
Izgubiti nakupljene kilograme nikad nije lako. No osim redovite tjelovježbe i uravnotežene prehrane, mogli bi vam pomoći i neki trikovi uz koje ćet...
Kombiniranje namirnica tako da su u kontrastu s bojom tanjura pomaže ako držite dijetu jer naš mozak porcije vidi kao veće, isto kao što više popij...
Kad je 2017. emitirana prva sezona TV showa "Revenge Body" Khloe Kardashian, kritičari su upozorili da želja za osvetom drugoj osobi nije dobra mot...
Ako se pokušavate riješiti viška kilograma, morali biste izbjegavati kupovnu hranu, sokove sa šećerom, alkoholna pića, ali i neke namirnice koje se...
Zaslađivači mogu pomoći u kontroli tjelesne težine, kako tvrdi profesor fiziologije i član Istraživačkog centra za studije i praćenje uvjeta života...