Različiti utjecaj stresa na zdravlje žena i muškaraca
Stres utječe drukčije na žene i muškarce. Dok muškarci na psihički stres reagiraju promjenom krvnog tlaka i brojem otkucaja srca, žene doživljavaju...
Želite smršavjeti? Provjerite jedete li ove namirnice
Težite li zdravoj prehrani, svakako u tjednu nabavku uključite i ovih pet namirnica. Konzumirajte ih redovno i tijelo će vam biti zahvalno. Znamo d...
Rotkvica kao vječni izvor zdravlja
Rotkvica se uzgaja već preko 3.000 godina. Ne samo što je ukusna, ona je i vrlo zdrava.Njezino latinsko ime "Raphanus sativus" znači "kulti...
Sve zdravstvene prednosti cimeta
Cimet je začin koji se koristi na gotovo svim poljima, a kako i ne bi, kada je odličan dodatak jelima, a uz to regulira i razinu krvnog tlaka....
Prirodni sirup za bolji krvni tlak
Ako ste malaksali i osjećate umor, vrijeme je da provjerite krvnu sliku. No, prije nego što odete liječniku, pokušajte na prirodan način i prirodni...
Simptomi lošeg rada štitnjače
Štitnjača, žlijezda leptirastog oblika u vratu, može imati dramatičan utjecaj na brojne tjelesne funkcije. Ako ste žena iznad 35 godina, izgledi za...
Poslušajte liječnike i brinite se o svom srcu
Podsjećamo vas na to kako možete spriječiti srčane bolesti u nekoliko jednostavnih koraka.1. Aktivirajte seDovoljno je pola sata vježbe...
Meksička hrana je “najsmrtonosnija” na svijetu
Vodeći meksički kardiolog tvrdi da je meksička hrana službeno najsmrtonosnija na svijetu.Dr. Enrique C. Morales Villegas, ravnatelj Kardiom...
Zdrava i ukusna heljda: Namirnica koju treba uvrstiti u svoju prehranu
Cijenjena je zbog svoje proteinske vrijednosti, odličan je izvor vlakana i minerala mangana i magnezija: upoznajte se s ovom zdravom i ukusnom, ali...
Otkrijte koji jesenski plod snižava kolesterol
Ako imate povišeni kolesterol dobro je znati da nar može ukloniti nastale štete zbog unosa nezdrave brze hrane, dokazuje novo istraživanje....
Sve više mladih ljudi ispija alkohol u kombinaciji s energetskim pićima
Najmanje 75 posto mladih redovno pije takve koktele, ne znajući što uzrokuje kombinacija šećera, kofeina i alkohola.Miješanje alkohola s en...
Deset razloga zbog kojih je brokula korisna
Tmurna jesen opasno se bliži. Hladni dani često se vežu uz toplu i visokokaloričnu hranu, no mi predlažemo da napravite "jesenski plan zdrave prehr...
