“Kako sam smršavila i otopila masne naslage u dva mjeseca?”
Nakon dugo godina, napokon sam prestala imati problem s prihvaćanjem vlastitog tijela. Zavoljela sam svaku svoju oblinu, striju, celulit i masniju ...
Koliki postotak masti i mišića biste trebali imati s obzirom na godine
Kad uđete u svijet treninga cijelim tijelom i dušom, teško da ćete tako lako stati.To je lifestyle, poseban mindset u kojem počnete paziti i na...
NAJBOLJI SAVJETI koji će vam smanjiti trbuh
Masno tkivo koje se nalazi duboko u vašem trbuhu najgora je vrsta masnoća jer potiče upalu i može naškoditi srcu. No, šokantan broj žena ga ima - č...
SJEDITE LI MOŽDA PREVIŠE? Evo kako ćete živjeti zdravije ako sjedite previše!
[caption id="attachment_132563" align="alignnone" width="801"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Samo 17 minuta hodanja dnevno smanjuje simpt...
PAŽLJIVO ČITAJTE! KADA JE TIJELO PUNO TOKSINA, znate li koje vam signale šalje?
[caption id="attachment_127507" align="alignnone" width="948"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Kako ćete prepoznati kada je neophodna d...
10 stvari o ženskoj stražnjici koje niste do sada znali
Ženska stražnjica oduvijek je bila predmet muških pogleda.Međutim, ona krije 10 stvari koje većina ljudi ne zna. Evo i koje su to:1. Is...
Kako do vitkijih bedara?
Sunce mami na kratke hlačice, a vaše još uvijek stoje u ormaru čekajući bolja vremena. Je li moguće popraviti izgled bedara već ovo ljeto?A...
Faktori koji određuju oblik i veličinu grudi
Pogledajte o čemu ovisi oblik grudi i veličina grudi.Najvažnija činjenice: nema savršeno simetričnih grudi, a oblik i veličinu određuje puno fa...
Masno tkivo važno za kosti: Tinejdžerice koje drže dijetu ugrožavaju zdravlje koštanog sustava
Tinejdžerice koje drže dijetu mogu ugroziti zdravlje koštanog sustava - upozoravaju britanski znanstvenci sa Sveučilišta u Bristolu. Do ovog zaklju...
