Voće koje topi kilograme
Voće je jako zdravo jer sadrži brojne vitamine, minerale i druge hranjive sastojke bitne za zdravlje organizma.Ako ste na dijeti, ove tri ...
Mediteranska prehrana sprječava bolesti
Nova istraživanja otkrivaju da uživanje u mediteranskoj prehrani može preokrenuti metabolički sindrom, kao i da reducira rizik od dijabetesa i kard...
Smršavite uz limun: Kako ubrzati metabolizam
Da biste smršavjeli zdravo, potrebno je uravnotežiti prehranu i vježbanje, a u ovoj misiji limun vam može biti od velike pomoći.Ako je vaš ...
Za vitku liniju: tri napitka koji ubrzavaju metabolizam
Voda nije samo obično piće kojim gasimo žeđ, ona je ujedno najbolji čistač tijela i čuvar vitke linije. Dvije čaše vode prije obroka ubrzavaju topl...
Simptomi poremećaja rada štitne žlijezde
Ako se ne možete naspavati, a uz to što pazite na prehranu dobivate na težini, možda vaša štitna žlijezda ne funkcionira kako treba...Ako s...
Maslačak pomaže u borbi protiv mnogih teških bolesti
Travanj je idealno vrijeme da naberete maslačak. Ako vam to i ne djeluje kao dobra ideja, nakon čitanja ovog teksta sigurno ćete se predomisliti! ...
Devet prirodnih lijekova za jači metabolizam
Vaš metabolizam dijelom je uvjetovan genetikom, ali ga i sami možete poboljšati pravilnom prehranom.1) BjelanjakBjelanjak je bogat amin...
Preskakanjem doručka usporavate svoj metabolizam
Najgore što možete učiniti svom tijelu je preskakanje doručka. Ako svoj doručak zamijenite samo šalicom kave ili čaja, imat ćete manje energije, bi...
Prerana smrt može biti posljedica četiri šalice kave dnevno
Ispijanje četiri šalice kave dnevno povećava rizik od prerane smrti, ali samo ukoliko ste mlađi od 55 godina, upozoravaju znanstvenici.Otkr...
Sve namjene hibiskusa
Hibiskus je cvijet koji se koristi za liječenje mnogih bolesti. Čaj od hibiskusa je bogat antioksidansima i na taj način pomaže u borbi protiv raka...
Hranite se prema svom tipu metabolizma
Koji je vaš tip metabolizma? Da biste stekli barem neku ideju o ovoj temi, potrebno je da odgovorite na ovih nekoliko pitanja s 'da' ili 'ne'....
