MENTALNI TRIKOVI koji će vam pomoći da savladate poteškoće
Ponekad nam se, objašnjavaju znanstvenici, ne da vježbati, jer fizička aktivnost može biti prilično teška, naporna, a uslijed napora se i jako ...
NEMATE MOTIVACIJU ZA VJEŽBANJEM? Dozvolite da vam pomognemo!
[caption id="attachment_130468" align="alignnone" width="797"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption]Ako ste motivirani, neće vam biti problem sl...
Uz ovih pet savjeta: Lako ostvarite svaki cilj koji zamislite!
Bilo da se radi o ciljevima u poslu ili težnjama za ostvarivanjem određenih ambicija na privatnom planu, ponekad nam treba mali poticaj kako bismo ...
Izgubili ste motivaciju za vježbanjem? Evo rješenja!
Motivacija za vježbanjem se vrlo lako i brzo izgubi kad uđete u neku rutinu, a to pogotovo znaju iskusni vježbači. Oni koji su u treninzima nov...
Zajedno kroz (zdrav) život : Sputava li vas partener ili motivira?
Možda smatrate da je lako nagovoriti partnera da usvoji zdrav način života koji vi vodite. Problem je u tome što vas, ako nije dovoljno motiviran, ...
Najčešće pogreške koje radimo kad je u pitanju motivacija
Kad je u pitanju motivacija i ovdje često griješimo. Donosimo tri najčešća neispravna poteza.1. Postavljanje ljestvice prenisko"Dat ću ...
Želja i motivacija su ključ dobrog seksa
Dva osnovna faktora koja jamče kvalitetan seks su želja za intimnosti, i motivacija kako ne bismo razočarali partnera, tvrdi istraživanje Sveučiliš...
Kako da se motivirate i nastavite s dijetom?
Kada je u pitanju višak kilograma i želja da se oni izgube, ono što nam je potrebno, čak i više od discipline, jest jaka motivacija ili pokretačka ...
